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NAORU整体 横浜関内院

ナオルセイタイ ヨコハマカンナイイン

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  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 神奈川県横浜市中区尾上町5丁目73番地馬車道ビル2F
  • 【当日予約OK!】関内駅:北口より徒歩3分/横浜市営地下鉄:関内駅7番出口より徒歩1分

ナオル整体 関内院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

709件のブログがあります

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  • 筋トレ後のプロテイン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/12/25
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です!近年は、トレーニングジムが増えた事や、人々の健康意識の上昇により筋トレを行っている方も増えたと思います。今回は、トレーニングを行なっ…続きを見る
  • 良い姿勢を意識しよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/12/24
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です!今回は、良い姿勢のメリットについてお話しします!姿勢が良い状態でいると、どんなメリットがあるのでしょうか?■体が緊張し辛くなり、慢性…続きを見る
  • 緊張性頭痛の原因と対処法
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    投稿日:
    2021/12/23
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です (^^)/皆さんの中で、慢性的な頭痛にお悩みの方はいらっしゃいますか?頭痛の中でも肩こりから起きる緊張性頭痛、気圧の変化で起きる偏頭痛、病…続きを見る
  • O脚になる原因とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/12/22
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です (^^)/今回は、O脚についてお伝えしていきます!みなさん以下のような経験はありませんか?・靴の外側がすり減っている・足の外側にばかり筋肉…続きを見る
  • デスクワーク中の肩こり・首こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/12/21
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です(^^)/昨今はコロナウイルス等の影響により、テレワークや在宅勤務でお仕事をされている方も多いと思います。自宅で無理な姿勢のまま長時間のデ…続きを見る
  • 寒い冬に気になるお肌の乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/19
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です(^^)/いやー、寒い日が続いていますね!そんなこの時期に気になってくるのは、お肌の乾燥やかゆみだと思います、、、そもそも何故身体がかゆく…続きを見る
  • インナーマッスルを鍛えよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/12/17
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です(^^)/皆さん、インナーマッスルとは何か知っていますか?【インナーマッスル】とは、姿勢を保つのに非常に重要な筋肉です!今回は、この【イン…続きを見る
  • 足がつる原因とは…?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/12/16
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です(^^)/今回は、足のつりについてお伝えしていきます!みなさん足がつった事は、一度はご経験があると思います!ジワ~っと、そして数秒にわたっ…続きを見る
  • 冷え症について♯3
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    投稿日:
    2021/12/14
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です(^^)/本日も前回の冷え性についての続きで、今回で最後になります。最後の内容は、冷え症の対策、改善方法についてお伝えします!冷え性の対策…続きを見る
  • 冷え症について♯2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/12/12
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です(^^)/本日は前回の冷え性についての続きです。内容としては、冷え症の原因についてお伝えします!冷え症の主な原因として、次のようなことが考…続きを見る
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