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NAORU整体 横浜関内院

ナオルセイタイ ヨコハマカンナイイン

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  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 神奈川県横浜市中区尾上町5丁目73番地馬車道ビル2F
  • 【当日予約OK!】関内駅:北口より徒歩3分/横浜市営地下鉄:関内駅7番出口より徒歩1分

ナオル整体 関内院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

709件のブログがあります

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  • 【寒暖差疲労】
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    投稿日:
    2021/9/10
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です (^^)/昨日は雨でしたが、今日は晴れて暑そうですね^^;最近は天気が不安定という事もあってか、涼しかったり、暑かったりという日が続いていま…続きを見る
  • 外側重心のリスク
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/9/8
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です (^^)/みなさん以下のような経験はありませんか?・靴の外側がすり減っている・足の外側にばかり筋肉がついる・すねの外側がはっている・歩いて…続きを見る
  • 自宅でもできる【骨盤歪みチェック法】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/9/7
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です (^^)/今回は骨盤の歪みが気になる方にご自宅で簡単にできる【骨盤歪みチェック法】をお伝えします!●方法1 目を閉じてその場で50回足踏み…続きを見る
  • 水分補給の大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/6
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です (^^)/みなさん、日頃から水分はしっかりとっているでしょうか?身体の約6割は水分といわれていますが、身体の水分が足りなくなってしまうと、…続きを見る
  • お尻のストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2021/9/5
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です (^^)/皆さんは、普段ストレッチや運動を日常的に行いますか?日常的にストレッチや運動を行っている方でも忘れてしまいがちなのが、お尻の筋肉…続きを見る
  • 脚の長さの左右差について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/9/3
    投稿者:
    福本 理人
    こんばんは☆NAORU整体 横浜関内院です(^^)/今回のテーマは『脚の左右差』についてです!現在約70~75%の人に左右の脚の長さに差がみられると言われていて、脚の長さを測っても、まっ…続きを見る
  • 【肩のコリ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/9/2
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です (^^)/先日の【背中のコリ】に引き続き、今回は【肩のコリ】についてです。普段の生活の中で、肩こりが気になっている方はかなり多いのではない…続きを見る
  • 【背中のコリ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/9/1
    投稿者:
    福本 理人
    こんばんは☆NAORU整体関内院 院長の福本です(^^)/今日から9月ですね!2021年も残すところあと4ヶ月!!1年って本当に早いですね^^;そんな今日は、【背中のコリ】についてです!肩の…続きを見る
  • なぜ【肩の高さ】が違うの?
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    投稿日:
    2021/8/30
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です (^^)/今回は【肩の高さ】をテーマに書いていきます!写真を撮るときに左右の肩の高さが違うと指摘されたり、鏡を見たときに肩の高さの違いに気…続きを見る
  • 朝のストレッチ!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/28
    投稿者:
    福本 理人
    こんばんは☆NAORU整体 横浜関内院です(^^)/皆さんは、ご自宅でストレッチなどされますか?お風呂上りにストレッチする方も多いかと思いますが、〔朝のストレッチ〕がおすすめです!…続きを見る
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