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小林整骨院 西梅田

コバヤシセイコツイン ニシウメダ

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  • 大阪府大阪市北区堂島2-1-40新堂島ビル2階
  • 北新地駅徒歩3分/西梅田駅徒歩5分/JR大阪駅徒歩8分[小顔/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体]

小林整骨院 西梅田のブログ

2024年11月のブログ一覧

34件のブログがあります

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  • 専門家による治療を受ける
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    山村 優翔
    ぎっくり背中予防をしっかり行いたいのなら、専門家による治療を受けるのも一つの方法です。例えば整骨院では、マッサージやストレッチを行って凝り固まった筋肉をほぐしたり、姿勢や…続きを見る
  • 右腰の痛み、放っておいて大丈夫?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    今井 大貴
    腰痛の原因は!?椎間板ヘルニア腰痛の原因はさまざまですが、腰痛のうち原因が特定できるものはわずか15%程度といわれています。代表的なものは、腰椎が直接障害される圧迫骨折や、…続きを見る
  • 冷え対策をする
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    小谷 國光
    冷え対策をするぎっくり背中を予防するためには、冷え対策も行いましょう。体が冷えていると筋肉が収縮してしまうので、急に動いたときに筋肉へのダメージが大きくなりやすいです。冬…続きを見る
  • 産後に骨盤矯正をしたほうがよい理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    今井 大貴
    産後に骨盤矯正をしたほうがよい理由、主に以下の2つです。体質改善しやすい体の負担を軽減できる妊娠や出産によって開いてしまった骨盤や満足に運動できなかったことによる筋力低下…続きを見る
  • 日常動作に気を付ける
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    山村 優翔
    日常動作に気を付ける日頃の動作に気を付けることも大切です。重い物を無理に持ち上げたり、中腰の状態から腰を使って持ち上げたりすると、ぎっくり背中が起こりやすくなります。
  • 姿勢を改善する
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    今井 大貴
    姿勢を改善する姿勢の乱れはぎっくり背中の主な原因の一つです。再発を予防するために、姿勢を改善しましょう。正しい姿勢を維持すると筋肉に余計な負担がかからないので、ぎっくり背…続きを見る
  • 妊婦が整体や整骨院で施術を受けても大丈夫?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    今井 大貴
    妊婦が整体や整骨院で施術を受けても大丈夫?結論から言えば、妊婦の方であっても整体や整骨院で施術は受けられます。妊娠中のケアを目的としたマタニティ整体の施術を行っているとこ…続きを見る
  • ぎっくり背中再発を予防するポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    小谷 國光
    ぎっくり背中は体の使い方や姿勢、筋力低下などが原因で起こるため、痛みが消えたとしても再発しやすいとされています。再発を予防するポイントを押さえておきましょう。
  • 逆子とは?考え得る原因や対処法を解説
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/7
    投稿者:
    今井 大貴
    妊婦健診の際に「逆子(さかご)」と診断されると、不安を覚える方もいるかもしれません。赤ちゃんの頭が上にある状態になる逆子は、おのずと改善される可能性もありますが、中には逆…続きを見る
  • ぎっくり腰との違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/6
    投稿者:
    山村 優翔
    ぎっくり腰との違い「ぎっくり◯◯」と聞いて思い浮かぶのは、ぎっくり腰かもしれません。ぎっくり腰はその名のとおり、腰を中心に痛みが出ます。原因はいくつかありますが、腰の関節…続きを見る
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小林整骨院 西梅田のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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