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小林整骨院 西梅田

コバヤシセイコツイン ニシウメダ

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  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府大阪市北区堂島2-1-40新堂島ビル2階
  • 北新地駅徒歩3分/西梅田駅徒歩5分/JR大阪駅徒歩8分[小顔/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体]

小林整骨院 西梅田のブログ

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1011件のブログがあります

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  • 腰痛で整骨院が選ばれる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    今井 大貴
    痛の原因と症状腰痛は一つの病気ではなく、さまざまな原因が複合して現れます。代表的な疾患には、急に腰をひねったり重い物を持ち上げたときに強い痛みが走る急性腰痛症(ぎっくり腰…続きを見る
  • 片側だけ痛いのはなぜ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    横山 颯太
    右だけ肩がこる、左の腰だけ痛い。人間の身体は意外と左右不平等です。利き手、足組み、カバンを持つ癖など、日常動作が積み重なり、片側に負担が集中します。身体は文句を言わず適応…続きを見る
  • ぎっくり腰は突然ではありません
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    肥後 創大
    ぎっくり腰は、ある日突然なるように見えますが、実は日々の疲労の積み重ねが原因です!最後の一動作が引き金になっただけ。身体は事前に小さなサインを出していますが、忙しいと見逃…続きを見る
  • 姿勢を意識しすぎると疲れる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    肥後 創大
    「姿勢を正そう」と頑張るほど疲れる経験、ありませんか?それは力で姿勢を作っているサインです。本来、良い姿勢は自然に保てるもの。力任せだと、逆に肩や腰が緊張します。当院では…続きを見る
  • 痛いところ=悪いところ、とは限りません
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    肥後 創大
    痛みが出ている場所が、必ずしも原因とは限りません。腰が痛くても、実は股関節が硬かったり、足首の動きが悪かったりすることもあります。身体はチームプレー。誰かがサボると、別の…続きを見る
  • 冬にトレーニングをすると夏より筋肉は増えるのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    堀  達矢
    冬にトレーニングすると、夏より筋肉は増えやすいのか?「筋トレは冬のほうが筋肉がつきやすい」と聞いたことはありませんか。実はこの話、あながち間違いではありません。冬と夏では…続きを見る
  • 朝起きた瞬間が一番つらい理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    肥後 創大
    朝起きた瞬間から腰や首が痛いと、「寝方が悪かったかな」と思いがちです。もちろんそれも一因ですが、実は寝ている間に身体が固まっていることも少なくありません。日中の姿勢や疲労…続きを見る
  • ストレッチ、頑張りすぎていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    肥後 創大
    毎日一生懸命ストレッチしているのに、なぜか身体が痛い。そんな方は要注意です。ストレッチは「長くやれば効く」というものではありません!ゴムも引っ張りすぎると切れてしまいます…続きを見る
  • 身体にも定期点検が必要です
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    横山 颯太
    車は定期的に点検するのに、身体は痛くなるまで放置。身体は24時間営業、休みなしです。それでも文句を言わず動いてくれますが、限界はあります。壊れてからの修理より、壊れる前の点…続きを見る
  • 腰が鳴る=もうダメ、ではありません
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    肥後 創大
    立ち上がると腰が「パキッ」「ゴキッ」。この音がすると不安になりますよね。ただし、音が鳴る=即アウトというわけではありません!関節内の圧変化などで鳴ることも多く、身体からの…続きを見る
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小林整骨院 西梅田のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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