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小林整骨院 西梅田

コバヤシセイコツイン ニシウメダ

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  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府大阪市北区堂島2-1-40新堂島ビル2階
  • 北新地駅徒歩3分/西梅田駅徒歩5分/JR大阪駅徒歩8分[小顔/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体]

小林整骨院 西梅田のブログ

最新ブログ一覧

1013件のブログがあります

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  • 寝違えで背中が痛いときは小林整骨院へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    横山 颯太
    朝起きたとき、首だけでなく背中まで痛くなっていたことはありませんか?これはいわゆる「寝違え」が原因で、背中の筋肉にまで影響が出ている状態です。寝違えは、睡眠中の無理な姿勢…続きを見る
  • まとめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    村崎 亮太
    まとめ本記事では顔が大きく見えてしまう原因や、顔痩せのためのセルフケア方法、小顔を目指すのにおすすめの美容鍼についてご紹介しました。脂肪の蓄積や表情筋の衰え、むくみによっ…続きを見る
  • 効率的に顔痩せを目指すなら「美容鍼」がおすすめ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    村崎 亮太
    効率的に顔痩せを目指すなら「美容鍼」がおすすめ!セルフケアでの顔痩せは、効果が出るまでにある程度時間がかかります。効率的に顔痩せを目指したいなら、プロの手を借りて「美容鍼…続きを見る
  • 膝に水が溜まりやすい人の特徴とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    横山 颯太
    膝に水が溜まる、いわゆる「関節水腫」は、膝関節内に炎症が起こり、滑液(関節液)が過剰に分泌されることで起こります。これは中高年の方に多く見られる症状ですが、実は日常生活の…続きを見る
  • 顔痩せのためには生活習慣の見直しも重要
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    村崎 亮太
    顔痩せのためには生活習慣の見直しも重要顔痩せには前述したストレッチ・筋トレ・マッサージが効果的ですが、生活習慣の改善も欠かせません。特に意識したいのは食事の改善と姿勢の改…続きを見る
  • 姿勢が悪いとダメな理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    堀  達矢
    姿勢が悪くなることで起きる健康被害とは?デスクワークやスマートフォンの使用が日常化している現代。気づかぬうちに猫背や前かがみの姿勢になっていませんか?姿勢の悪さは見た目の…続きを見る
  • 顔痩せのためには生活習慣の見直しも重要
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    村崎 亮太
    顔痩せのためには生活習慣の見直しも重要顔痩せには前述したストレッチ・筋トレ・マッサージが効果的ですが、生活習慣の改善も欠かせません。特に意識したいのは食事の改善と姿勢の改…続きを見る
  • 側頭筋のマッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    村崎 亮太
    側頭筋のマッサージ側頭筋は耳の上にある筋肉で、この筋肉が凝り固まると血行が悪化して、むくみにつながってしまいます。以下の方法で行いましょう。両手の人差し指・中指・薬指の腹…続きを見る
  • 【腰のセルフケア】毎日の習慣で腰を守りましょう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    村崎 亮太
    こんにちは、小林整骨院です。日々の生活の中で「腰が重い」「長時間座っていると痛くなる」といった症状を感じていませんか?腰痛は放っておくと慢性化し、日常生活に支障をきたすこ…続きを見る
  • セルフケア 3.マッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    村崎 亮太
    セルフケア 3.マッサージ最後に顔痩せに効果が期待できるマッサージをご紹介します。フェイスラインのマッサージフェイスラインのむくみを解消すれば小顔効果が期待できます。以下の…続きを見る
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小林整骨院 西梅田のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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