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小林整骨院 西梅田

コバヤシセイコツイン ニシウメダ

  • 整体・カイロ
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  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府大阪市北区堂島2-1-40新堂島ビル2階
  • 北新地駅徒歩3分/西梅田駅徒歩5分/JR大阪駅徒歩8分[小顔/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体]

小林整骨院 西梅田のブログ

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1012件のブログがあります

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  • 膝に水が溜まる原因と対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    横山 颯太
    「膝が腫れて曲げにくい」「押すとぷよぷよしている」――そんな症状がある場合、それは“膝に水が溜まっている”状態かもしれません。膝に水が溜まるとは、関節内に関節液(滑液)が…続きを見る
  • 頚椎椎間板ヘルニアとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    横山 颯太
    最近、首や肩の痛み、腕や手のしびれを感じることはありませんか?その症状、もしかすると「頚椎椎間板ヘルニア」かもしれません。頚椎椎間板ヘルニアとは、首の骨(頚椎)の間にある…続きを見る
  • むくみを取る食べ物は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    村崎 亮太
    むくみを取る食べ物は?カリウムが豊富な食べ物カリウムとは、余分な水分やナトリウムを体外に排出する作用を持つ栄養素です。カリウムを摂取すると、塩分の取り過ぎによるむくみ解消…続きを見る
  • 副交感神経を高める方法|自律神経を整える習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    横山 颯太
    最近、なんとなく疲れが抜けにくい、眠りが浅い、イライラしやすいと感じていませんか?それは、自律神経のバランスが乱れ、交感神経ばかりが優位になっているサインかもしれません。…続きを見る
  • EMS(電気施術)の効果と活用法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    横山 颯太
    「運動不足が気になる」「姿勢を良くしたい」「痛みを改善したいけど運動は苦手」――そんな方におすすめなのが、EMS(電気的筋肉刺激)を使った施術です。小林整骨院では、EMS機器を…続きを見る
  • むくみを取る食べ物は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    村崎 亮太
    むくみを取る食べ物は?病気以外の原因で起こるむくみは、食生活を見直すことによって改善が可能です。むくみを取るためには、積極的に以下でご紹介する食べ物を摂取してみましょう。…続きを見る
  • むくみが起こる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    村崎 亮太
    むくみが起こる原因皮膚の下に水がたまることによって起こるむくみには、いくつかの原因があります。一つは、水分や塩分の取り過ぎです。人間の体の約6割は水分だといわれていますが…続きを見る
  • むくみを取りたい方へ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    村崎 亮太
    むくみを取りたい方へ!お酒を飲んだ翌日に顔がむくんでしまう、デスクワークをしていると夕方に足がむくんでしまうなど、むくみに悩む方は多いものです。むくみの多くは食べ物や生活…続きを見る
  • バッグの持ち方で左右差が出る理由とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    横山 颯太
    普段何気なく持っているバッグ。その持ち方が、肩こりや腰痛、体のゆがみにつながっていることをご存じでしょうか?人は誰でも無意識に「持ちやすい側」「使いやすい側」があります。…続きを見る
  • 睡眠と筋肉の深い関係とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    横山 颯太
    「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「朝から体が重い」そんなお悩みはありませんか?実は、睡眠と筋肉の関係は非常に深く、質の良い睡眠は筋肉の回復に欠かせません。睡眠中、…続きを見る
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小林整骨院 西梅田のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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