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小林整骨院 西梅田

コバヤシセイコツイン ニシウメダ

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  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府大阪市北区堂島2-1-40新堂島ビル2階
  • 北新地駅徒歩3分/西梅田駅徒歩5分/JR大阪駅徒歩8分[小顔/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体]

小林整骨院 西梅田のブログ

最新ブログ一覧

1013件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    堀 達矢
    じめじめとした暑さが続く夏、なぜか体がだるい、やる気が出ない…「夏バテかな?」と思いがちですが、そのだるさ、夏バテ以外の様々な原因が隠れているかもしれません。今回は、夏の…続きを見る
  • 朝ストレッチ vs 夜ストレッチ
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    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    横山 颯太
    ストレッチは、筋肉をほぐして血流を促進し、体のバランスを整える大切な習慣です。では、朝と夜ではどちらの時間帯に行うのが効果的なのでしょうか?今回は、小林整骨院が目的別にお…続きを見る
  • しびれ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    山村 優翔
    「朝起きると手がジンジンする」「スマホやパソコンを長く使った後にしびれる」など、手のしびれでお悩みの方が増えています。手のしびれの主な原因には、神経の圧迫や血流の悪化があ…続きを見る
  • 肉離れの重症度の見分け方や筋肉痛との違いを知ろう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    堀  達矢
    肉離れの重症度の見分け方や筋肉痛との違いを知ろう肉離れの重症度は、軽症(1度)、中等症(2度)、重症(3度)の3つに分かれます。2度以上の肉離れの場合、早急に整骨院やクリニッ…続きを見る
  • 反り腰
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    肥後 創大
    こんにちは、小林整骨院です。最近、「腰が反っている感じがする」「立っているだけで腰がつらい」というご相談が増えています。これらは、反り腰が原因かもしれません。反り腰とは、…続きを見る
  • 枕選びで気をつけたい3つのこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    肥後 創大
    ~朝スッキリ起きられていますか?~こんにちは、小林整骨院です。患者さんの中には「朝起きたら首が痛い」「熟睡したはずなのに疲れが取れない」とおっしゃる方が少なくありません。…続きを見る
  • リハビリ期間の場合
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    山村 優翔
    リハビリ期間の場合 (肉離れの治療)受傷後1週間くらいである程度炎症はおさまります。肉離れは癖になることが多いので、癖にならないように筋肉の使い方を改善します。具体的には骨格…続きを見る
  • 小林整骨院で出来ること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    山村 優翔
    小林整骨院で出来ること痛めてすぐの場合 (肉離れの治療)痛みや炎症を早く抑えるために鍼治療を行います。鍼治療をすることによって、痛みが軽減します。
  • 電気治療の効果と適応症状
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    肥後 創大
    こんにちは、小林整骨院です。今回は、当院でも多くの患者様に利用いただいている「電気治療」について、その効果と適応症状をご紹介します。電気治療は、筋肉や神経に微弱な電気刺激…続きを見る
  • 肉離れとこむら返りの違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    堀  達矢
    肉離れとこむら返りの違いこむら返りは筋肉が痙攣し、痛みが生じた状態を指します。肉離れと同様に下肢に起きやすいことから、肉離れとこむら返りを混同する人もいます。しかし、肉離…続きを見る
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小林整骨院 西梅田のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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