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小林整骨院 西梅田

コバヤシセイコツイン ニシウメダ

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  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府大阪市北区堂島2-1-40新堂島ビル2階
  • 北新地駅徒歩3分/西梅田駅徒歩5分/JR大阪駅徒歩8分[小顔/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体]

小林整骨院 西梅田のブログ

最新ブログ一覧

1120件のブログがあります

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  • 巻き肩のセルフチェック方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    森本 崇志
    巻き肩のセルフチェック方法巻き肩かどうかを確認する方法があります。以下の簡単なセルフチェック方法を実践すると、自身の状態を正確に判断することが可能です。チェックする際は、…続きを見る
  • 巻き肩とは?放置するとどうなる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    今井 大貴
    巻き肩とは?放置するとどうなる?巻き肩とは、真っすぐ立った姿勢でも肩のあたりが前方に丸まってしまい、肩甲骨全体が前方に傾いている姿勢の乱れのことを指します。横から見ると、…続きを見る
  • 関節の「ボキボキ音」は大丈夫?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    横山 颯太
    こんにちは。小林整骨院です。日常の動きの中で「関節がボキボキ鳴るんですけど大丈夫ですか?」というご相談をよくいただきます。特に首や肩、腰、膝などで音が鳴ると、不安になりま…続きを見る
  • 日焼けするとお肌はどんなことが起きてるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    堀  達矢
    日焼けしたとき、肌で何が起きているの?夏になると気になる「日焼け」。外で遊んだり、海や山に行ったりしたあと、肌が赤くヒリヒリした経験はありませんか?実は日焼けって、ただ肌…続きを見る
  • 基礎代謝ってなに?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    堀  達矢
    基礎代謝って何?「ダイエットするなら基礎代謝を上げよう!」なんて言葉、聞いたことありませんか?でも、「基礎代謝ってそもそも何?」と疑問に思っている方も多いはず。今日はそん…続きを見る
  • 日焼けと肉体疲労の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/5
    投稿者:
    堀  達矢
    日焼けすると疲れやすくなる?その意外な関係とは「海や外で遊んだあと、いつも以上にぐったり疲れる気がする…」それ、日焼けが原因かもしれません。実は、日焼けと肉体疲労には深い…続きを見る
  • 巻き肩とは?セルフチェック方法や改善方法を解説!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/5
    投稿者:
    森本 崇志
    巻き肩とは?セルフチェック方法や改善方法を解説!巻き肩は肩甲骨が前方に傾き、肩が丸くなった状態のことです。デスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代社会では、多くの人…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    堀 達矢
    じめじめとした暑さが続く夏、なぜか体がだるい、やる気が出ない…「夏バテかな?」と思いがちですが、そのだるさ、夏バテ以外の様々な原因が隠れているかもしれません。今回は、夏の…続きを見る
  • 朝ストレッチ vs 夜ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    横山 颯太
    ストレッチは、筋肉をほぐして血流を促進し、体のバランスを整える大切な習慣です。では、朝と夜ではどちらの時間帯に行うのが効果的なのでしょうか?今回は、小林整骨院が目的別にお…続きを見る
  • しびれ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    山村 優翔
    「朝起きると手がジンジンする」「スマホやパソコンを長く使った後にしびれる」など、手のしびれでお悩みの方が増えています。手のしびれの主な原因には、神経の圧迫や血流の悪化があ…続きを見る
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