小林整骨院 西梅田のブログ
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025/5/9
- 投稿者:
- 肥後 創大
笑顔による表情筋への主な効果1. 表情筋のトレーニングになる。笑顔でいることで、顔全体の筋力が保たれ、たるみやほうれい線の予防に役立ちます。2. 血行・リンパの流れが良くなる筋…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/5/9
- 投稿者:
- 肥後 創大
誰でもできる、簡単なむくみ取りの方法をいくつかごご紹介します!1.指先から自分に向かって流れるようにマッサージする。片手片足3分ずつぐらいを目安に。2.足を高くして寝る。クッ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025/5/8
- 投稿者:
- 堀 達矢
肌のターンオーバーを整えて美肌へ!私たちの肌は、約28日周期で新しい細胞へと生まれ変わっています。これが「肌のターンオーバー」です。ターンオーバーの仕組み肌の奥深くにある基…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/5/7
- 投稿者:
- 肥後 創大
汗をかくことには、健康や身体の調整において多くのメリットがあります。以下に主な利点を紹介します!体温調節汗が蒸発することで体温を下げ、熱中症やオーバーヒートを防ぎます。老…続きを見る
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