1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関西トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン梅田・京橋・福島・本町トップ   >  
  5. 小林整骨院 西梅田   >  
  6. ブログ  >  
  7. 2ページ目

小林整骨院 西梅田

コバヤシセイコツイン ニシウメダ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府大阪市北区堂島2-1-40新堂島ビル2階
  • 北新地駅徒歩3分/西梅田駅徒歩5分/JR大阪駅徒歩8分[小顔/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体]

小林整骨院 西梅田のブログ

山村 優翔のブログ一覧

123件のブログがあります

前へ 2/13ページ 次へ

  • 集中力を高める“デジタル休憩”
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    山村 優翔
    スマホやPCの使用が多い現代では、脳が情報で疲れがちです。1~2時間に一度、1分間だけ画面から離れる“デジタル休憩”を入れると、思考がクリアになります。窓の外を見る、深呼吸す…続きを見る
  • 朝がラクになる“前夜のひと工夫”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    山村 優翔
    忙しい朝も、前夜のちょっとした工夫で快適になります。小林整骨院でも患者さんにおすすめしているのが、翌日の服やカバンを前夜に準備すること。朝の迷いや忘れ物を防げるだけで、心…続きを見る
  • 心が軽くなる“5分間だけ片づけ”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    山村 優翔
    部屋が散らかると気持ちまで重くなりがちです。そんな時は「全部やろう」と思わず、5分だけ片づけるのがコツ。机の上の紙をまとめる、洗濯物を一か所に集めるなど、小さな動きでOKで…続きを見る
  • 気分転換に効く“場所チェンジ”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    山村 優翔
    気持ちが乗らない時は、作業する場所を変えるのがおすすめです。リビングからキッチンへ、カフェへ移動するなど、環境を少し変えるだけで脳がリフレッシュされます。香りや音が変わる…続きを見る
  • 朝がラクになる“前夜のひと工夫”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    山村 優翔
    忙しい朝を少しでも快適にするには、前日の動き方がポイントです。まず、翌日着る服を一式まとめておくと迷う時間がゼロになります。また、カバンの中身を寝る前に整えておくことで、…続きを見る
  • 風邪の引き始めに効果的なセルフ対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    山村 優翔
    1とにかく“体を温める”風邪の初期は体温を上げ、免疫細胞(特に白血球)の働きをサポートすることが大切です。体が冷えているとウイルスが増えやすくなるため、以下をおすすめしま…続きを見る
  • デスクワーク疲れが抜けない原因とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    山村 優翔
    長時間の座位姿勢は、首・肩・腰へ大きな負担をかけます。特に骨盤が後ろへ倒れた姿勢が続くと、腰の筋肉が緊張し血流が低下。さらに肩甲骨の動きも悪くなり、肩こりや頭痛の原因にも…続きを見る
  • 朝起きたときの腰痛は何が原因?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    山村 優翔
    朝に腰が痛い場合、睡眠中の姿勢と筋肉の硬さが影響していることが多いです。特に腰回りの筋肉が固まったまま寝ると、朝の動き始めに負担が集中します。整骨院では、腰部だけでなく股…続きを見る
  • スマホ首が体に与える影響
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    山村 優翔
    スマホを見る姿勢が続くと、頭が前に出る「スマホ首」になりやすく、首・肩だけでなく背中の疲労にもつながります。頭の重さは約5kgあり、前に傾く角度が増えるほど首への負担は倍増…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    山村 優翔
    気温が下がる季節は、筋肉が冷えて硬くなりやすく、関節の動きも悪くなります。その結果、肩・腰・膝の痛みが増えやすい時期です。整骨院では、筋肉を温めてほぐす施術や血流を改善す…続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

小林整骨院 西梅田のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥0

【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案

提示条件:
予約時
利用条件:
特になし

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 接骨・整骨
  • ボディ
  • その他

¥2,000

【1日5名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で5500→2000

提示条件:
予約時
利用条件:
新規/口コミ投稿必須

  • 整体
  • 骨盤矯正

¥2,500

【辛い症状・疲れスッキリ】首肩こり、慢性腰痛を根本改善整体 5500→2500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規[肩こり/腰痛/骨盤矯正/整体]

  • 整体
  • 骨盤矯正

¥2,500

【姿勢改善】スマホ首、巻き肩、猫背、反り腰、О脚改善整体 5500→2500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規[肩こり/腰痛/骨盤矯正/整体]

  • 小顔矯正
  • 鍼灸

¥2,800

【期間限定】オーダーメイド美容鍼 口コミ投稿で 6000→2800

提示条件:
予約時
利用条件:
新規/口コミ投稿必須

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • その他

¥3,500

【女性人気No.1】整体×美容鍼 身体とお顔どちらも整う 11500→3500

提示条件:
予約時
利用条件:
新規[小顔/小顔矯正/整体/頭痛/美容鍼]
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

小林整骨院 西梅田のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅