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手もみ職人【肩こり/タイ古式マッサージ/ヘッドスパ/リンパマッサージ/足つぼ】

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てもみしょくにんのブログ

2025年9月のブログ一覧

26件のブログがあります

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  • 9月を振り返り:秋への体の適応【マッサージmassage】
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    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    オーナー
    9月を振り返り:秋への体の適応皆様こんにちは、手もみ職人です。9月も終わりに近づき、本格的な秋の到来を感じる今日この頃。この1ヶ月で皆様の体はどんな変化を感じられましたか?…続きを見る
  • 秋の夜長のメンタルケア【マッサージmassage】
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    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    オーナー
    秋の夜長のメンタルケア皆様こんにちは、手もみ職人です。秋が深まり夜が長くなると、なんとなく気持ちが落ち込みやすくなる方も多いのではないでしょうか。季節の変わり目は心のバラ…続きを見る
  • 秋の冷え性対策の始め時【マッサージmassage】
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    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    オーナー
    秋の冷え性対策の始め時皆様こんにちは、手もみ職人です。秋が深まってきましたが、体の冷えを感じ始めていませんか?この時期からしっかりとした冷え性対策を始めることが、冬を快適…続きを見る
  • 秋の味覚と体調管理【マッサージmassage】
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    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    オーナー
    秋の味覚と体調管理皆様こんにちは、手もみ職人です。秋が深まり、美味しい味覚の季節がやってきました。さつまいもや栗、柿など秋の食材は栄養豊富で、体調管理にとても効果的です。…続きを見る
  • 食欲の秋と代謝アップの方法【マッサージmassage】
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    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    オーナー
    食欲の秋と代謝アップの方法皆様こんにちは、手もみ職人です。食欲の秋、美味しい食事を楽しみたいけれど体重増加が気になりますね。実は肩こりも代謝低下の原因の一つです。マッサー…続きを見る
  • 秋の夜長のリラックスタイム活用法【栄、オイル】
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    投稿日:
    2025/9/25
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    オーナー
    秋の夜長のリラックスタイム活用法皆様こんにちは、手もみ職人です。秋の夜長は一日の疲れをリセットする貴重な時間です。しかし、デスクワークによる肩こりや日中のストレスが蓄積し…続きを見る
  • 秋の乾燥による肌トラブル対策【マッサージmassage】
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    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    オーナー
    秋の乾燥による肌トラブル対策皆様こんにちは、手もみ職人です。秋の乾燥は肌トラブルの原因となり、頭皮の乾燥が肩こりや頭痛を引き起こすこともあります。適切なケアで肌と身体の健…続きを見る
  • 昼夜のバランスと自律神経【マッサージmassage】
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    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    オーナー
    秋分の日:昼夜のバランスと自律神経皆様こんにちは、手もみ職人です。秋分の日は昼夜の長さが等しくなる特別な日です。この時期は自律神経のバランスが崩れやすく、肩こりや不調を引…続きを見る
  • 秋のむくみ解消法【マッサージmassage】
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    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    オーナー
    秋のむくみ解消法皆様こんにちは、手もみ職人です。秋は気温の変化により自律神経が乱れ、むくみやすい季節です。むくみが原因で肩こりが悪化することもあります。秋のむくみは血行不…続きを見る
  • 運動の秋のアフターケア【マッサージmassage】
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    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    オーナー
    運動の秋のアフターケア皆様こんにちは、手もみ職人です。運動の秋、スポーツを楽しむ方が増える季節です。しかし運動後のケアを怠ると肩こりや筋肉疲労が蓄積されてしまいます。運動…続きを見る
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