東洋整体のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/11
- 投稿者：
- 東洋 整体
こんにちは！東洋整体ですさて、今日は眼精疲労についてお話ししたいです。皆様、今仕事ではほとんどパソコン使いますね。仕事していない時も、スマートフォンをずっと見ていませんか…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/5
- 投稿者：
- 東洋 整体
皆様。こんにちは！東洋整体です今日は糖質についてお話したいと思います糖質とは、三大栄養素（炭水化物、タンパク質、脂質）のうちの炭水化物の一部です。糖質は体内で吸収され、活…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/31
- 投稿者：
- 東洋 整体
皆様、こんにちは！年末年始で飲み過ぎて太ったなあと思う方いませんか？今日はお酒と太りやすさの関係、太らないお酒の飲み方やおつまみの選び方などをご紹介したいです。ポイント1…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/25
- 投稿者：
- 東洋 整体
皆様、こんにちは！東洋整体です食べ物を貯蔵、消化、吸収してくれる重要な働きを持つ大切な器官である胃。今日は、日常生活において胃にやさしいことをご紹介します。胃が荒れる原因…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/17
- 投稿者：
- 東洋 整体
皆様、こんにちは！東洋整体です。今の季節、朝起きて喉がイガイガしたり、声がかすれていると「風邪」や「外気・エアコンによる喉の乾燥」くらいに考えて放置する方が多いようですが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/11
- 投稿者：
- 東洋 整体
皆様、こんにちは！東洋整体です☆今日は「免疫力を低下させない」「感染症にかかりにくい体」を作るための対策を紹介します。まずは「適度な運動」です。体温が1度上がると代謝が上…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/4
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- 東洋 整体
皆様、こんにちは！東洋整体です。皆様は良いお年をお迎えできましたでしょうか？私たちは皆さまのおかげでよいお年をお過ごしできました(^^)/4日からまた元気に営業スタートいたしま…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/23
- 投稿者：
- 東洋 整体
皆様、こんにちは！東洋整体です『黄帝内経』には「冬傷於寒、春必温病」とあり、冬に「寒」の傷害を受けると、春に病気を引き起こすとしています。だから、「温補」養生によって体を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/16
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- 東洋 整体
皆さま、こんにちは！東洋整体です☆今日はいい天気ですね！今日は健康番組「ガッテン」で見たことをお話したいと思います夜、トイレに行きたいわけでもないのに、なぜかよく目が覚め…続きを見る
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