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小顔・デトックスリンパ専門店 マーキュリー白山

コガオデトックスリンパセンモンテンマーキュリーハクサン

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  • 東京都文京区白山5-36-7 松江第一ビル6F
  • 【白山駅 徒歩1分】【春日駅  徒歩10分】【本駒込駅 徒歩5分】

マーキュリー 白山のブログ

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投稿日:2026/1/23
無意識に力が入っている方、増えてます
こんにちは、Mercury白山です。

最近施術をさせていただいていて感じるのが、
「無意識に、普段お身体に力が入っている方がとても多い」ということ。

寒さや忙しさが続くと、
肩や首、背中、お腹まわりに、知らないうちに力が入りやすくなります。

ご本人は力を抜いているつもりでも、
触れてみると固まっていることも少なくありません。

力が入った状態が続くと、
疲れが抜けにくくなったり、
コリやだるさとして体に残りやすくなります。

そんなときは、「頑張ってほぐす」よりも、
まずは体をゆるめてあげることが大切です。

力が抜けるだけで呼吸が楽になり、体全体が軽く感じやすくなりますよ。

最近なんとなく疲れやすい方は、
体が緊張していないか、一度見直してみてくださいね(^^)

サロンでは、施術中に身体のご状態のお伝えもできます!
お気軽にご相談ください。


無意識に力が入っている方、増えてます_20260123_1



◇◇◇マーキュリー白山店◇◇◇

 東京都文京区白山5‐36‐7松江第一ビル6階

 LINE:@852frsfr
 TEL:03-3868-2877(090-6398-7076)

※施術中はお電話に出られない場合があります。
つながらない場合は090へのショートメールか留守電、
またはLINEにてご連絡ください。


◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

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投稿者

Mercury 白山

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