ラクサ 江坂店(Rakusa)のブログ
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投稿日：2026/1/15
- 冬のよもぎ蒸しの過ごし方。
こんにちは♪ Rakusa江坂店です(^^)
本日は、冬のよもぎ蒸しで汗が出にくい理由にいつてのお話しです♪
冬のよもぎ蒸しで「思ったより汗が出なかった」と感じられる方もいらっしゃるかと思います。
けれどそれは、決して悪いことではありません(^^)
寒さの厳しい季節、
身体はまず熱を逃がさないよう毛穴を閉じ、
内側を守ることを最優先にします。
そのため冬のよもぎ蒸しでは、発汗よりも先に
深部体温を高め、巡りを整える反応が起こります。
・呼吸が自然と深くなる
・お腹の奥がじんわり温かい
・施術後もしばらく余韻が続く
これらは、身体が静かに目覚め始めている証です◎
よもぎ蒸しは、
無理に汗を出すためのものではありません。
季節に合わせて
身体が必要としていることを尊重し、
本来のリズムへと戻していくケア。
回数を重ねることで巡りが整い、
春に向かう頃、
自然で心地よい汗が戻ってきます。
この冬は、
「量」ではなく「質」を大切に。
静かに、深く、
内側から整う時間をお過ごしください。
冷えやすい冬こそ、
自分の身体に丁寧に向き合う時間を。
よもぎ蒸しが、そのきっかけになれましたら幸いです…*
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
大阪メトロ御堂筋線【江坂駅】より徒歩3分
大阪府吹田市江の木町2-32フレアコート江坂502号
【お問い合わせ】
TEL:06-6389-0373
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