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【整体・美姿勢・骨盤矯正】よのひ整体院

セイタイ・ビシセイ・コツバンキョウセイ　ヨノヒセイタイイン

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  • 東京都北区王子本町３丁目１－１
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よのひ整体院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

67件のブログがあります

1/7ページ 次へ

  • キレイな姿勢は肩甲骨から！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    細川 拓也
    キレイな姿勢は肩甲骨から！
    ☆姿勢美人は肩甲骨から☆肩甲骨とは背中の後方にあり、肋骨を覆っている大きな三角形の骨のことです。天使の羽と呼ばれることもあり、これは肩甲骨が綺麗に浮き出ている状態のことを…続きを見る
  • なんだか寝つけない…その原因、“腸”かもしれません
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/20
    投稿者：
    細川 拓也
    なんだか寝つけない…その原因、“腸”かもしれません
    「寝ても疲れが取れない」「夜になるとイライラして、なかなか眠れない」「朝から体が重くてスッキリしない」そんなお悩みが続いている方は、“腸内環境の乱れ”が関係しているかもし…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/19
    投稿者：
    細川 拓也
    良い姿勢を保つために必要なこと
    ☆姿勢美人は肩甲骨から☆肩甲骨とは背中の後方にあり、肋骨を覆っている大きな三角形の骨のことです。天使の羽と呼ばれることもあり、これは肩甲骨が綺麗に浮き出ている状態のことを…続きを見る
  • 肩凝りの根本的の原因は？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/10
    投稿者：
    細川 拓也
    肩凝りの根本的の原因は？
    【肩こりの原因は？】肩こりの主な原因は、以下の通りです。・同じ姿勢を長時間続ける・猫背・姿勢不良・運動不足・眼精疲労・ストレス多くの方が悩んでいる肩こりは、これらの原因が…続きを見る
  • 骨盤の歪み、傾きは肥満のもとに？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2022/1/25
    投稿者：
    坂井 慎太郎
    骨盤の歪み、傾きは肥満のもとに？
    今日は骨盤矯正について少しお話させていただきます！骨盤矯正ってどんなをするかご存知ですか？なんとなく痛そう、バキバキしそうなどそんなイメージはありませんか？実は骨盤はとっ…続きを見る
  • 腰痛の原因(前屈み)が問題になることも
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2022/1/10
    投稿者：
    坂井 慎太郎
    腰痛の原因(前屈み)が問題になることも
    腰痛になる原因の１つとして、前かがみの姿勢があります。前かがみになって出る腰痛を「前屈障害型腰痛」と言います。反対に腰を後ろにそらして痛みが出る腰痛は「後屈障害型腰痛」と…続きを見る
  • 根本改善ってどういう事？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2021/12/20
    投稿者：
    坂井 慎太郎
    根本改善ってどういう事？
    【根本改善】文字通り原因となっている”根本”から改善していくことです！大切な人達が今の悩みから解放されるだけでなく今後、同じように悩まなくていいように予防するそのためのサ…続きを見る
  • 毎日の疲れリセットできていますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2021/12/14
    投稿者：
    坂井 慎太郎
    毎日の疲れリセットできていますか？
    「毎朝起きた時に疲れは取れてますか」睡眠は生活においてかなり大切な要素です！質のいい睡眠をとり、疲れをリセットできて初めて、自分のベストパフォーマンスが発揮されます。そし…続きを見る
  • 産後の腰痛、ちゃんと見直せば改善する
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2021/11/29
    投稿者：
    坂井 慎太郎
    産後の腰痛、ちゃんと見直せば改善する
    産後のお体の不調で困ってるママさん。骨盤矯正をしても腰痛が取れない場合は、骨盤周りの筋肉のバランスが悪くなった時など原因は様々ですが、それらの筋肉のバランスを整えることが…続きを見る
  • 在宅ワークの不調について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2021/11/22
    投稿者：
    坂井 慎太郎
    在宅ワークの不調について
    ただいまの社会現象で、中には在宅ワークになった方も多いと思います。なれない環境でのデスクワークによる不調に悩まれる方も増えてきています。会社では歩く機会もあるけど在宅だと…続きを見る
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