よのひ整体院のブログ
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投稿日：2026/3/24
- 20年かけて蓄積された浮き輪肉 を減らした方の紹介
●年齢とともにじわじわと体重が増えてきた
●若い頃のように、ちょっと食事を抜いただけでは脂肪がビクともしない
こんなお悩みを抱えて当院を訪ねてくださった、Nさん（40代）。
これまで、健康食品や話題のジムなど、
ありとあらゆるダイエットに挑戦しては、うまくいかなかったそうです。
「昔、履いていたパンツなんて履ける気がしないし、
最近は現実に目を向けるのが怖くて、履くことすら試していないよ」
と苦笑いしながら、カウンセリングの際に今のお悩みを打ち明けてくれたのが印象的でした。
そんな悩みを抱えていたNさんの、3ヶ月間の頑張りを本日はご紹介いたします！体重： 63.4kg → 55.2kg（-8.2kg）
ウエスト： 74.6cm → 63.7cm（-10.9cm）
特にウエスト-10.9ｃｍという変化は、Nさんが一番喜びを伝えてきてくれたポイントでした！
パツパツになっていたお気に入りのパンツをもう一度履けたこともですが
洋服を買いに行った時に、今まで自分が選んでいたサイズよりも
2サイズ小さい洋服を店員さんが、試着時に持ってきたことがとても嬉しかったそうです。
こういった日常生活であった嬉しい報告を頂けると、私達も嬉しいです！
40代はもう若くないから、代謝が落ちているから、
と諦める必要はありません。
正しい知識とステップを踏めば、40代からでも必ず体は応えてくれます。
Nさん、3ヶ月間、本当にお疲れ様でした！
私の場合は、どうすれば変われるの？
と 気になった方は、まず今のあなたに合う最適な痩せ方を見つけていきましょう！
私たちが、あなたの変わりたい気持ちを全力でサポートいたします！
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