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だんだん整骨院

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だんだん整骨院のブログ

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230件のブログがあります

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  • 首ボキは危険!
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    投稿日:
    2024/1/10
    投稿者:
    小田 貴史
    整体やカイロプラクティックなどで、首をポキッとならされているのありますよね。インスタやティックトックなどでよく見かけますね。あれを怖いと思う方もいれば、気持ちよさそうだか…続きを見る
  • 強く押さないで!
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    投稿日:
    2023/12/19
    投稿者:
    小田 貴史
    マッサージというと筋肉の凝り固まった部分を強く揉んで欲しい方が多いと思います。でも、実はこれだとその場は楽になったとしても、その部分はどんどん硬くなります。コリの部分は筋…続きを見る
  • 重要なことなので何度も言います。
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    投稿日:
    2023/12/14
    投稿者:
    小田 貴史
    重要なことなので何度でも言います。以下、私が信頼している産婦人科の医師が述べていることです。  ・産後の骨盤の歪み→出産で"骨が歪む"ことはないし、接合部のわずかなずれはほぼ…続きを見る
  • 歪みは悪ではありません
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    投稿日:
    2023/12/10
    投稿者:
    小田 貴史
    院の紹介でよく書かれているのが歪みを治して根本治療!というのがあります。実はこれ間違いです。歪んでいるから痛くなるのではありません。順序が逆なんです。どこか痛いところがあ…続きを見る
  • 整形外科に最初に行ったほうが良い?
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    投稿日:
    2023/11/22
    投稿者:
    小田 貴史
    良くいただく質問があります。「この症状の場合、先に整形外科に行ったほうが良いですか?」というものです。日常生活に支障をきたすくらいの痛みであれば、先に整形外科に行くのが良…続きを見る
  • まずは最悪の状況から脱しましょう!
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    投稿日:
    2023/11/16
    投稿者:
    小田 貴史
    まずは最悪の状態から脱しましょう!当院にご来院の方は大分悪くされてから来られる方が多いです。歯医者でもそうですが、最初は少し痛いなーくらいに思っていて、ほっといたら良くな…続きを見る
  • 立ち上がる時の腰の痛み!いったいどうすれば・・・。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/14
    投稿者:
    小田 貴史
    皆さんはこんなことはありませんか?長い時間座っていて立ち上がる時に腰が痛い。立ち上がる動作が辛い人で腰が伸びない人がいます。立ち上がったすぐは丸まったまま、痛いし硬いし・…続きを見る
  • ピンとこない神経のお話
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    投稿日:
    2023/10/5
    投稿者:
    小田 貴史
    今回は神経のお話です。神経と言われてもピンと来ないことが多いです。何故なら今までの徒手療法は皮膚や皮神経を無視して、深部にある筋膜・筋肉、関節などに強い力でアプローチする…続きを見る
  • 硬い筋肉は悪者ではありません!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/31
    投稿者:
    小田 貴史
    どこに行ってもカチカチですねって言われるんです。なるほど、そうおっしゃる方の肩は確かにカチカチです。カチカチの状態を何とかしようとグリグリ押したりされますよね。くぅーっと…続きを見る
  • なので強くは押しません
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/28
    投稿者:
    小田 貴史
    当院では症状の程度に関わらず、強く押すことはありません。            痛い部位を筋肉のコリだからという理由で強く押したり、揉んだり・・・。 これは昔ながらの治療…続きを見る
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