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皇帝の息抜きのブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/4
- 睡眠時はお腹と下半身をガード
- こんにちは！影山ですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
【ゆったりとした、絞めつけない腹巻でお腹をガード】
【足先が冷える時は、天然素材の絞めつけない靴下でガード】
【冬場は、お湯を入れる湯たんぽもおすす】睡眠中は、健康な人でも体温が下がります。
体温が低い人はさらに下がりますので、睡眠時の服装や寝具に工夫をしてからだを冷やさないようにしましょうヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
特に下半身の冷えに注意して、お腹には腹巻きを、足は靴下やレッグウォーマーでガードします。冬場はお湯を入れた湯たんぽを使うと肌が乾燥せず気持ちの良いあたたかさで眠りにつくことができます。
ヘッドスパ/マッサージ/オイルマッサージ/リンパマッサージ/肩こり/整体/ストレッチ/リンパマッサージ&オイルマッサージ/タイ古式/オイル/漢方オイル/メンズ/腰痛/ヘッドマッサージ足ツボ/ドライヘッドスパ/眼精疲労/鍼灸/アロマ/ヘッド/ハーブピーリング/小顔/コルギ/もみほぐし
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