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皇帝の息抜きのブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/10
- ～身土不二(シンドフジ)～
- こんにちは！影山ですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
寒い土地が原産の食べ物は、からだをあたためる【陽性食品】
暑い土地が原産の食べ物は、からだを冷やす【陰性食品】
身士不二とは「人のからだと土地（環境）は、二つにあらず」切っても切れない関係であることをあらわしています。
そのため寒い土地の人が、暑い土地の食べものを食すのは本来適しておらず、その土地のものを食べることが、その人を補う力を発揮することになります。
【陰性食品の主な特徴】
１暑い土地が原産地
２夏が旬
３土の外で育つ野菜
４色が薄い
（白、青、緑など）
５水分が多くやわらかい
【陽性食品の主な特徴】
１寒い土地が原産地
２冬が旬
３土の中で育つ根菜
４色が濃い
（黒・赤・だいだいなど）
５水分が少なくかため
６塩気が強い
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