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整体・マッサージ ピース

セイタイ マッサージ ピース

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ピースのブログ

ビューティーのブログ一覧

7件のブログがあります

1/1ページ

  • 最近、気になるお肌の乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/23
    投稿者:
    松下 一祥
    こんにちは。接骨院ピースです。寒さとともに乾燥が気になる季節ですが、皆さん、お肌の調子はいかがでしょうか。暖房の影響によりお肌が乾燥している・・・。化粧水や乳液を塗っても…続きを見る
  • 【 肩コリ解消エクササイズの方法 】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/8
    投稿者:
    松下 一祥
    肩コリや首コリの凄い方に誰でも自宅でできる簡単エクササイズについてご紹介します。【こんな方にオススメ】・肩コリや首コリのある方・肩がスムーズに上がらない方・肩甲骨まわりが…続きを見る
  • 【 股関節のつまり感に対するストレッチ 】
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/7
    投稿者:
    松下 一祥
    股関節まわりの症状がある方に、自宅でできる簡単エクササイズについてお伝えします。【こんな方にオススメ】・歩く時の股関節の痛み・股関節を曲げた時の痛み・歩きづらさを感じる--…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/1/31
    投稿者:
    松下 一祥
    こんにちは。接骨院ピースの松下です。今回は、なかなか治らない慢性的な首の痛みに対するストレッチ方法についてお伝えいたします。今回のストレッチはこんな方にオススメです。・慢…続きを見る
  • なかなか治らない慢性的な首の痛み・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/26
    投稿者:
    松下 一祥
    こんにちは。接骨院ピースの松下です。今回は、なかなか治らない慢性的な首の痛みに対するストレッチ方法についてお伝えいたします。今回のストレッチはこんな方にオススメです。・慢…続きを見る
  • 骨盤の歪みが・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/16
    投稿者:
    松下 一祥
    【骨盤の歪みのある方に特にオススメ自宅でできる簡単ストレッチ】https://youtu.be/EFV27Anv_C0ストレッチ方法については上記URLからこんな方にオススメ・腰痛のある方・出産後の腰…続きを見る
  • 腰の痛みが・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/8
    投稿者:
    松下 一祥
    【腰が痛い・足に痺れのある方、必見!!】太ももの後ろの筋肉がみるみる柔らかくなるストレッチ方法<ストレッチによる効果筋肉の柔軟性を獲得することで筋肉の柔軟性の獲得により可動…続きを見る
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