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RABBIT GYM【ラビットジム】

ラビットジム

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  • 大阪府大阪市東淀川区西淡路1丁目3-26 弥生新大阪第1ビル201号室
  • 新大阪駅 東12出口より徒歩3分

ラビットジム(RABBIT GYM)のブログ

2023年12月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • クリスマス会
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です。先日、23日にジムのイベントでクリスマス会を開催しました!会員様とウチの子が一緒に撮ったこと写真しかなく完全に写真撮るの忘れてまし…続きを見る
  • 12月キャンペーン継続中!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/21
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です。冬の寒い時期はなかなか運動するのが難しくなってませんか?そんな中で頑張ってランニングして、痩せようは…ナンセーンス!!ランニング…続きを見る
  • お子様連れでもOK!パーソナルトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    岡田 将平
    おはようございます♪パーソナルトレーナー岡田です。当店は広い人工芝があり、開放感がありますのでお子様のおられるお客様でも快適にトレーニングをすることができます^_^育児でど…続きを見る
  • 人間関係マトリックスセミナー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/13
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です。よくクライアントからこういうお悩みを聞きます。人間関係がうまくいかない、、ダイエットのみならず、仕事での悩みがある人がたくさんお…続きを見る
  • 座りっぱなし大国日本
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/9
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です。ご存知でしょうか?日本人の座る時間は平均7時間であることをこれは世界1位であります主な健康被害がおきる可能性が高くなることなど座り…続きを見る
  • プロテインで幸福度が上がって、睡眠が良くなる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/7
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは店長の岡田です今回はプロテインのお話ですトレーニング、ダイエットには欠かせないプロテインですが、プロテインには意外な効果がありますプロテインに含まれているアミノ…続きを見る
  • 『永久保存版』ダイエットにおすすめのGI値表
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/6
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは店長の岡田です今回はダイエットにおすすめなGI値の表をアップしています。食べる前にこの表を見て、血糖値の上がりにくい食べ物をチョイスしましょう★☆★☆★☆★☆★☆…続きを見る
  • 運動効率を上げるHIITトレーニングジムとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/1
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは店長の岡田です今回は効率の良い運動として有名なHIITトレーニングについてです。HIIT(High-Intensity Interval Training)トレーニングは、短時間で高い強度の運動を行い…続きを見る
  •  
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ラビットジム(RABBIT GYM)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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