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RABBIT GYM【ラビットジム】

ラビットジム

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  • 大阪府大阪市東淀川区西淡路1丁目3-26 弥生新大阪第1ビル201号室
  • 新大阪駅 東12出口より徒歩3分

ラビットジム(RABBIT GYM)のブログ

2024年10月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • コンテストに向けて減量3ヶ月
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/23
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは!パーソナルトレーナー岡田です。当店では、大会に出てみたい!挑戦してみたい!方も大歓迎です。減量のやり方、大会でのサポートなどしっかりアドバイスをします。岡田の…続きを見る
  • 脚が太くなりやすい人となりにくい人の違いとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です。脚痩せをするために必要なことって何だと思いますか?スクワット?食事制限?体脂肪が多い方は必要かもしれません。残念ながら、【立ち方…続きを見る
  • お休みを頂いてオーストラリアへ行ってきました。
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    小石 麿由桂
    こんにちは!パーソナルトレーナーの小石です(^^)10月の初旬に1週間お休み頂いてオーストラリアへ行ってきました!広大な大地と自然に触れてリフレッシュできました!お休み頂きあり…続きを見る
  • 継続させるコツとは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です。なかなか運動が続かないジムに入会したけど、うまく続かないやらないといけないけどうまく行かなくて自分を責めてませんか?自分を責めな…続きを見る
  • 姿勢トレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/12
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です。姿勢を治したい方へ気をつけることまずは、座り方丸くなって座ってませんか?長時間ソファに座ると体が丸くなる次はスマホの見かた首を前…続きを見る
  • 姿勢改善ビフォーアフター
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/9
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です!姿勢は何でできるのか?それはもちろん筋肉ですよね筋肉のバランスで体は成り立っていますバランスを整えるだけで、人の姿勢は変わります…続きを見る
  • お子様も楽しめるスペース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/5
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です。お子様でも楽しめるようこのようなスペースも設けられております。これで安心ですね^ ^★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★…続きを見る
  • 食事制限をしてもお腹が痩せない理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/2
    投稿者:
    岡田 将平
    こんにちは♪パーソナルトレーナー岡田です!この運動で何キロ痩せましたとかこれを食べて痩せるダイエットとか皆さん、ダイエットという観点を点で見てないでしょうか?つまり、これ…続きを見る
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