ダイエットアンドビューティーアーシャ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都多摩市永山１丁目1-7 ブリエール永山ビル1F
- 小田急・京王永山駅より徒歩4分/神奈中バス「消防署前」より徒歩1分
ダイエット アンド ビューティー アーシャ(Diet & Beauty Aasha)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/6/8
- 投稿者：
- 秋山 恵里
いつもDiet & Beauty Aashaをご愛顧頂き、誠にありがとうございます。この度施術機器の入れ替えを行うこととなりましたので【アルファLEDライトスパ】のサービス提供を【2022年7月6日…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022/6/3
- 投稿者：
- 秋山 恵里
おはようございます！ Diet & Beauty Aasha 秋山です。日中蒸し暑く、梅雨の接近とその先の夏を感じさせる気候が続きますね。季節の変わり目は体調を崩しやすくなります。このご時…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/6/1
- 投稿者：
- 秋山 恵里
いつもDiet & Beauty Aashaをご愛顧頂き、誠にありがとうございます。今月の営業日は以下の通りとなっております。□毎週月曜日は定休日とさせて頂いております。□6月2日（木）は研…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/5/31
- 投稿者：
- 秋山 恵里
こんにちは、Diet & Beauty Aasha 秋山です！今月もDiet & Beauty Aashaをご愛顧頂き、誠にありがとうございました！来月の営業日は以下の通りとなっております。□毎週月曜日は定休…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022/5/28
- 投稿者：
- 秋山 恵里
野菜不足を感じたら、温野菜にすると身体も冷やさずかさも減り、大量に摂取できますよ。キノコ、海藻類は低カロリー、食物繊維が豊富です。毎日のお料理にかさ増しができ、お腹も満足…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022/5/26
- 投稿者：
- 秋山 恵里
私達の体は心臓(心臓)と血管で血液を循環させ生命を維持してます。食事や運動の生活習慣を見直し、健康な生活を心掛け綺麗な血液を全身に送りましょう！===ビーナスディーバに搭載さ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/5/25
- 投稿者：
- 秋山 恵里
骨格は、体を支える硬い支持組織で約200個の骨からできています。骨は、体を支え連結し、筋肉と連携し体を動かします。強い骨の為にも、コラーゲンやカルシウムをしっかり摂りましょ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022/5/22
- 投稿者：
- 秋山 恵里
筋肉は細胞内に酸素を取り込みブドウ糖を分解して体温を維持して活動するエネルギーを作ります。日々、筋肉を使う事を心掛け、しなやかな身体作りをしましょうね！ーーーそして、アー…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022/5/21
- 投稿者：
- 秋山 恵里
人間の体には600種類以上の多種多様な筋肉(筋肉)があります。筋繊維はタンパク質からできているので、筋肉の為にも食事にはタンパク質を取り入れると良いですよ(o^^o)#多摩市エステ#…続きを見る
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