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クレア(crea)のブログ

最新ブログ一覧

316件のブログがあります

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  • 小麦は食べても良いの?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    高森 千裕
    こんにちは(*^^*)今日は、炭水化物のお話の続きで小麦のお話です。タイトルの答えですが、頻度と量に気を付けていただければ、召し上がっても大丈夫です(*^^*)ただ、あまりおススメは…続きを見る
  • キャンセル枠のご案内
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    斉田 真理
    こんにちは(^▽^)/明日・明後日キャンセル枠が出ております。30日午前中⇒セルライトゼロ・プラズマ・ハーブ31日9時⇒セルライトゼロ60分or80分・ハーブ   10時⇒プラズマ   14…続きを見る
  • 炭水化物って抜いた方が良いの?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    高森 千裕
    こんにちは(*^^*)お客様から『夕飯は炭水化物抜いてるのに、痩せない』と、ご相談いただくことが多いです。通常は、お夕飯時に炭水化物を召し上がらなければ痩せるはず、なんですがお…続きを見る
  • 肌改善にはおうちケアと美容サプリメントも◎
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    金原 志穂
    おはようございます。お肌の改善に効果を発揮するのは◎サロンでのお手入れ◎内服(美容サプリメント)◎おうちケア(お化粧品)の3点をしっかり連携させていくことです(*^-^*)フェ…続きを見る
  • 3月までに痩せたい人集合(*^-^*)
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    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    加藤 望
    こんにちは。大寒波の影響で、寒い日が続いていますね。ちいこさんが、毎朝誰よりも早く出勤してお部屋をぬっくぬくにしてくれているので、私たちが出勤するころには、いつも快適なサ…続きを見る
  • 人気のダイエットサプリメント
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    加藤 望
    こんにちは(^▽^)/こちらの2つのサプリメントは、お店でもすぐに売れてしまう人気商品です。◎RubyFit(ルビーフィット)・・・肝臓や筋肉、脂肪組織などの末梢組織や視床下部にてエネ…続きを見る
  • 60代から70代のお客様も大歓迎です
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    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    金原 志穂
    こんにちは(*^^*)creaのお客様で、長いお付き合いの方はもう15年になります♪60代のころに初めてお会いして、今は70代というお客様もチラホラ。いくつになってもキレイでいたいという…続きを見る
  • お誕生日
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    高森 千裕
    こんにちは(^^)先日、めでたくお誕生日を迎えました♪何回目のお誕生日かは忘れちゃいましたが(^▽^)毎年こうして家族や友人にお祝いしてもらえるのは、本当に幸せだなぁと思います。…続きを見る
  • セルゼロ、何を選べばいい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    斉田 真理
    こんにちは(*^^*)creaのセルゼロのコース紹介をいたします。セルゼロのご新規様は、「セルライトゼロの施術を受けたい」と、ピンポイントでこの機械を目的にいらっしゃるケースが多い…続きを見る
  • 2ヶ月でこのぐらい痩せます(^▽^)/
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    加藤 望
    こんにちは(*^^*)お正月太りをそろそろ解消できてきましたでしょうか?体重増加から2週間ぐらいをめどに、元に戻してあげると無理がなく、いい状態をキープできます♪以前から体重が…続きを見る
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クレア(crea)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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