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クレア(crea)のブログ

最新ブログ一覧

350件のブログがあります

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  • 睡眠で損していませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/16
    投稿者:
    高森 千裕
    ダイエット成功にはしっかり寝ることがとても大切です。熟睡することで、成長ホルモンを大量に分泌し、毎晩約300キロカロリーを消費します。一方で、寝不足になると、人はエネルギー…続きを見る
  • さつまいもは太る??
    ビューティー
    投稿日:
    2022/9/13
    投稿者:
    斉田 真理
    こんにちは^^オーダーメイドダイエットクレアです。先日、農家さんのお友達の畑で芋掘りをさせてもらいました!茎を引っ張ると、ボコボコっと出てくる感覚が気持ち良かったです^^…続きを見る
  • タンパク質摂りすぎていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/6
    投稿者:
    高森 千裕
    減量プログラムのお客様で#タンパク質を少し摂りすぎてしまうということがあります。タンパク質は、ダイエット中不足してはいけない大切な栄養素ではありますが摂りすぎてしまうと肝…続きを見る
  • セルライトでぼこぼこしてしまっている方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/2
    投稿者:
    高森 千裕
    セルライトのボコボコはセルライトゼロでかなり綺麗になってきます(^^)定期的なお手入れは必須ですが綺麗を保ちたい方は機械の力でセルライトのボコボコをなめらかにそしてLEDの力で…続きを見る
  • 乾燥肌におすすめ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/31
    投稿者:
    金原 志穂
    みなさんこんにちは(^^)もう夏も終わりですね!みなさん体調は大丈夫ですか?季節の変わり目は体調が崩れやすいので気をつけたいですね。そして肌トラブルにも気をつけたい季節、、、…続きを見る
  • 桃もも
    ビューティー
    投稿日:
    2022/8/29
    投稿者:
    斉田 真理
    こんにちは^^オーダーメイドダイエットクレアです。昨日、親族から福島の桃が送られて来ました!まんまるでとっても美味しそうです^^桃は甘いので、太るびっくりと思われがちです…続きを見る
  • 確実に痩せたい方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/24
    投稿者:
    高森 千裕
    こんにちは!減量しても体型が変わらない。誰にも気づいてもらえない。食べることが怖くて、ご飯を抜いている。そんな方は減量プログラムで太りやすい体から痩せやすい体に変えません…続きを見る
  • 人気のセルライトゼロ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/14
    投稿者:
    高森 千裕
    こんにちは^_^オーダーメイドダイエットcreaです。最近ご新規さまのご来店が多く色々なお客様にお会いできてとっても嬉しいです!お客様のほとんどがセルライトゼロをやりたくて。と…続きを見る
  • 夏の疲れにおすすめ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/13
    投稿者:
    金原 志穂
    こんにちは!オーダーメイドダイエットcreaです。最近とても暑い日が続いていますね。皆さん、夏バテなど大丈夫でしょうか?暑さの影響で夜熟睡できていないという方も多いようです。…続きを見る
  • 美容家に人気のクレンジング♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/12
    投稿者:
    斉田 真理
    こんにちは^^オーダーメイドダイエットクレアです!今日は、スタッフにもお客様にも大人気のクレンジングのご紹介です。MTクレンジング・ジェルオイルフリーのジェルなのでベタつか…続きを見る
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クレア(crea)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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