ユキラクセイコツイン
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幸楽整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/22
- ダイエット2週間経過報告★
年末年始の爆食で
気づけば体重が増加、、
これはまずい！ということで、
夫婦でダイエットチャレンジを始めました。
とはいえ
・無理な制限はしない
・まずは食事の見直しから
この2つを大事にしています！
2週間経った今の正直な感想は…
本当につらくない！！（＞＜）
外食もはさみつつ、
ストレスなく続けられています★
旦那経過★
嫁経過★
このまま無理せず、
めりはりをつけながら
続けていこうと思います！
ダイエット専用インスタアカウントは
こちら★★
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投稿者
スタッフ ゆみ
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