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~骨盤矯正・整体・マタニティ産後・美容鍼~マッチ鍼灸整骨院

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マッチ鍼灸整骨院のブログ

ビューティー
投稿日:2026/2/26
美容鍼が「食いしばり」に効果的な理由
【美容鍼が「食いしばり」に効果的な理由】

日常的なストレスや集中している際、無意識に奥歯を噛み締めてしまう「食いしばり」

この習慣は、顔の筋肉(咬筋)を過剰に発達させ、エラの張りや顔の大きさ、さらには頭痛や肩こりといったトラブルを引き起こす原因となります。

お悩みの方はマウスピースを着用して寝ている方も多いのではないでしょうか?

こうした食いしばりのお悩みに、今注目されているのが美容鍼です。

なぜ美容鍼が食いしばりに効くのか?

美容鍼が食いしばりにアプローチできる最大の理由は

「深部の筋肉へ直接アプローチできる事」にあります。

咬筋を中心とした緊張緩和作用は次のような事が言われています。

鍼施術はセルフマッサージでは届かない深層の「咬筋(こうきん)」に直接刺激を与えます。

これにより、凝り固まった筋肉が緩み、食いしばりによる圧迫感が軽減されます。

 美容鍼の刺激は血流を劇的に改善し、滞っていた老廃物が流れやすくなることで筋肉の柔軟性が取り戻されます。

また、美容鍼による自律神経調整作用によりリラックス効果(副交感神経の優位)をもたらし、

ストレスが原因の食いしばりを軽減させます!

マウスピースに穴が開いてしまったり
歯が割れたり擦りきれる前に美容鍼による噛み締め対策してみませんか?

骨盤矯正・整体鍼灸・美容鍼・眼精疲労
円山・大通りエリア
マッチ鍼灸整骨院
060-0061
北海道札幌市中央区南1条西16丁目1-8大竹ビル
電話番号
011-839-1777
【公式ホームページ】
https://karada-match.com/

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マッチ鍼灸整骨院 町村 祐輔
ご来店お待ちしております
柔道整復師・鍼灸師・オステオパシー講師
町村 祐輔マチムラ ユウスケ
投稿者
マッチ鍼灸整骨院 町村 祐輔

柔道整復師・鍼灸師・オステオパシー講師

町村 祐輔

マチムラ ユウスケ

【歴22年】鍼灸整体/美容鍼で小顔も骨盤矯正もお任せ

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マッチ鍼灸整骨院のブログ(美容鍼が「食いしばり」に効果的な理由)/ホットペッパービューティー

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