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マッチ鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/4/17
- 肩こりは肩だけ揉んでも治らない理由
- 【肩こりは肩だけ揉んでも治らない理由】
肩こりが酷かったからマッサージ屋さんで肩を重点的に揉んでもらったをんだけど翌日には戻ってしまった。
そんな経験ありませんか？
担当してくれた先生が新人だったからとか、下手だったからとかそれだけではない理由が実があるのです。
実は、肩こりだからといって肩の筋肉を揉んでも一時的に柔らかくするだけで、肩こりや頭痛の根本解決にはならないのです。
もちろん、肩のみに原因があれば肩こりは解消します。
しかし、慢性的な肩こりの多くは単なる「症状」であり、「原因」はもっと深い場所や別の部位に隠れているからです。
マッチ鍼灸整骨院では、肩こりを単なる筋肉の硬直ではなく、
「肩以外にも原因がある」
「姿勢の崩れ」
「自律神経の乱れ」
が原因により肩こりとしてダルさや痛みが現れたのだと考えています。
例えば、長時間のスマホやデスクワークによる「巻き肩」や「ストレートネック」などの骨格の歪み。
これらは頭を支える筋肉に過度な負担をかけ続けます。
姿勢を維持する「インナーマッスル」の筋力低下により
巻肩や猫背による「呼吸の浅さ」が血行不良を招き、筋肉を酸欠状態にさせているケースも少なくありません。
これらが複雑に絡み合っている場合、表面を揉むだけでは不十分だと言うことは想像がつきますよね！
マッチ鍼灸整骨院では、筋肉をほぐすだけでなく骨格の調整や生活習慣など、肩こりが起きている原因にアプローチを行い
「凝りにくい体」へ導きます。
体のバランスを整え、土台から見直すことにより戻りのない肩こりの根本的な改善を目指しましょう！
慢性的な肩こりでお悩みの方はお気軽にご相談下さい！
骨盤矯正・整体鍼灸・美容鍼・眼精疲労
円山・大通りエリア
マッチ鍼灸整骨院
060-0061
北海道札幌市中央区南1条西16丁目1-8大竹ビル
電話番号
011-839-1777
【公式ホームページ】
https://karada-match.com/
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