井上整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/6
- コーヒーを適量飲めば病気のリスクは減るのは本当？
- 清く 正しく エネルギッシュ！！井上整体院です。
メールを開いてくださりありがとうございます。
１日に３～５杯程度コーヒーを飲む習慣のある人は、全く飲まない人に比べて
特定の病気のリスクや、全体の死亡率が低い傾向にある。という報告が相次いであるそうです。
もちろん、良いことばかりでは無くカフェインの摂りすぎは、夜眠れなくなったり、動悸がしたりする原因にもなります。
■コーヒー１日３～５杯で、病気のリスクが低下傾向。
■飲み過ぎは、不眠、動悸の原因。
■妊娠中などは量に注意。
当院では正しい姿勢になるように凝り固まった筋肉を動かせるように改善し
心もお身体も整えてて笑顔満開にします。
それではお会いできるのを、楽しみにお待ちしております。
井上章人
井上整体院
イノウエセイタイイン
埼玉県さいたま市西区西遊馬３９６－１５
指扇駅西大宮駅車5分/馬宮コミュニティセンター・西遊馬消防出張所バス停スグ
TEL [090-4381-1921] (完全予約制/施術中は電話に出られません)
【営業時間】
9:00～24:00（最終受付23:00）
※不定休。時間外や出張整体もご相談ください。
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冷え/小顔矯正/完全個室/自宅サロン/夜20時以降/駐車場あり/お子さま同伴可/回数券あり/
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