アスモまるだい整体院のブログ
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投稿日：2026/3/27
- 見逃さないで！身体からのＳＯＳ！！
- こんにちは(*´ω｀)子供が春休みになり、ちょっと多忙な河野です。
毎日、仕事に家事に育児に．．．。私たちは、思っている以上に
『フル稼働』しています！！河野は時間がない！！が口癖です（笑）
ふとした時に感じる肩の重みや、腰の違和感。
『寝れば治るかな』『まだ動けるし』と、ついつい
自分の身体を後回しにしていませんか？
今日は、頑張りすぎてしまう主婦の方にこそ知ってほしい
整体という『身体の調整』の大切さについてお話します。
身体の『小さなＳＯＳ』を見逃していませんか？
大きな痛みがあるわけではないけれど、何となく感じる身体の不調。
実は身体からのサインかもしれません！！
・朝起きたとき、すでに身体がだるい
・夕方になると、首から肩にかけてがガチガチで固く鉄板のような感覚
・気づくと呼吸が浅くなる
・鏡を見ると、以前より身体が丸くなってきた気がする
これらは、日々の疲労やストレスが積み重なり、
骨格や筋肉が『本来の定位置』を忘れて
しまっている状態です！！
痛くなる前に整体に行くのがおススメです！
整体に行くとこんなイイことがあります(*´ω｀)
・集中力が上がる
・心が整う。
・睡眠の質が変わる
こんな良いことが沢山あります！！
『もっと早く来ればよかった』
施術を終えた患者様からよく聞く言葉です。
あなたも是非我慢せずに整体を体験してみて
くださいね(^^♪お待ちしています！
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ご来店お待ちしております
整体師
河野 法子コウノ ノリコ
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