フレイヤアツガテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 福井県敦賀市津内町２-８-１０
- 敦賀駅徒歩5分
フレイヤ 敦賀店(FREYJA)のブログ
最新ブログ一覧
-
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/18
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは今回は体験トレーニングについてです。FREYJAではマンツーマントレーニングでお客様のペースでトレーニング提案を行います。その日のお客様の体調や鍛えたい部分に合わせて…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/17
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！FREYJAです！今回は筋肉痛のことについて紹介していきます。筋肉痛とは筋肉が傷ついてそれを治す過程で生じる痛みのことです！筋肉痛を軽減する方法をいくつか紹介します…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/15
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。本日はトレーニングを行う前の食事についてご紹介させていただきます。トレーニングをする際に空腹で行うのは、効率が悪いです。空腹状態で行うことで体内の脂肪を燃やし…続きを見る -
-
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/13
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。FREYJAです。SNSはご覧いただいておりますか？YouTube、インスタグラム、Twitterを更新しながら日々の活動をアップしております。ブログ画像FREYJAの魅力を伝えながら栄…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/2/12
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！FREYJAです。筋肉がもたらすメリット* 基礎代謝がアップして太りにくい体質へ* 美しく綺麗な姿勢をキープできる* 有酸素運動の効果を上げる* こり・むくみ・冷え性の改善…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/11
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！今回は、ビタミンCがどのような役割をするのか？どのような効果があるのか？どのような食材に多く含まれているのか？についてお話させてもらいます。ビタミンCは、皮膚や…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/10
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！FREYJAです！まだまだ寒い日が続きますが、春に向けて動き出す方が増えたように思います♪4月の新生活に向けて…新年度に向けて…身体作りを始めてみませんか？久しぶり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/10
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。FREYJAです。TRXトレーニングについて！！TRXトレーニングは体幹を常に使い鍛えることができます。インナーマッスルや重心を安定させるのに必要な骨盤周りの筋肉を効果的…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/8
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！FREYJAです。ストレッチのメリット！ストレッチには沢山の嬉しい効果があります。・血流の改善(肩こりや腰痛の緩和)・疲れが取れやすく溜まりにくい・怪我のリスクが下が…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（10）
- 2023年4月分（9）
- 2023年3月分（21）
- 2023年2月分（24）
- 2023年1月分（23）
- 2022年12月分（24）
- 2022年11月分（25）
- 2022年10月分（25）
- 2022年9月分（24）
- 2022年8月分（24）
- 2022年7月分（27）
- 2022年6月分（26）
- 2022年5月分（29）
- 2022年4月分（28）
- 2022年3月分（27）
- 2022年2月分（25）
- 2022年1月分（25）
- 2021年12月分（26）
- 2021年11月分（26）
- 2021年10月分（31）
- 2021年9月分（23）
もっと見る
フレイヤ 敦賀店(FREYJA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥7,600 【2月限定】大雪のお疲れはストレッチですっきり解消♪血液巡る癒しの60分！
|
|
新 規 |
¥2,000 【スレンダーボディになる♪】★敦賀唯一の加圧トレーニングをまずは体験★
|
|
新 規 |
¥0 【お悩み解消！無料カウンセリング30分】お話し聞かせてください★
|
|
全 員 |
¥10,285 【やってみよう！】90分トレーニング（1回）10285円
|
|
新 規 |
¥36,058 【冬太り予防◎代謝UPトレーニングで燃える体へ】トレーニング90分（4回券）
|
|
新 規 |
¥68,728 【燃やす！代謝アップ◎冬の脂肪燃焼ボディメイク】トレーニング90分（8回）
|
