やせる専門店 PERFECT BODY PREMIUM 札幌駅前店【パーフェクトボディプレミアム】
ヤセルセンモンテン パーフェクトボディプレミアム サッポロエキマエテン
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- 北海道札幌市北区北７条西５丁目6-1 ストークマンション8階 808号室
- 札幌駅北口より徒歩2分/札幌ダイエットエステ/ダイエット/エステ/リンパ
パーフェクトボディプレミアム 札幌駅前店(PERFECT BODY PREMIUM)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- PBP スタッフ
痩身エステ後施術後2～3時間の食事を控える、水分をこまめに摂る（温かい飲み物や常温の水がおすすめ）、体を冷やさないようにするなど過ごすことが大切です。さらに、高タンパク低脂…続きを見る -
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
- PBP スタッフ
痩せるためのツボとその効果飢点（きてん）耳の前の小さな突起（耳珠）の少し下の、顔と耳の境目のくぼみ食欲を抑え、食べすぎを防ぐ。三陰交（さんいんこう）足の内くるぶしから指4…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- PBP スタッフ
食べ過ぎた次の日は、胃腸に負担をかけない消化の良いものを中心に食事をしましょう。炭水化物や脂質は控えめにしつつ、カリウムを含む野菜や海藻類、たんぱく質を積極的に摂り、塩分…続きを見る -
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
- PBP スタッフ
ダイエットには、高タンパク質で低カロリー、食物繊維が豊富な食べ物が向いています。具体的には、鶏むね肉やささみ、まぐろなどの赤身魚、豆腐や納豆といった大豆製品、ブロッコリー…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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