ハリアットのブログ
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投稿日：2023/12/1
- 気付かぬうちに！
- 皆さん、こんにちは！
ハリアット住之江院です！
今回は実際にあった患者様の症例をご紹介致します！
初回時の主訴：1ヶ月前から左首の痛みと痺れが出ている
患者様情報：60代女性
パートタイムでデスクワーク
ご自身が思う原因：1ヶ月前に換気扇のお掃除を行った
その際とても無理な体勢を長時間取ってしまった。
状態：僧帽筋・胸鎖乳突筋などの首肩回りの筋肉の緊張が強く出ていた
首の可動域の低下、背骨の動きが悪くなっている
施術：カラダのミカタ式整体にプラスして、胸鎖乳突筋を緩める手技を行いました。
術後：痺れは完全になくなりました。
少し左首の痛みは残ったが、お身体の動き自体はとてもスムーズになり、患者様からもすごく楽に動かせるとのお声も上がりました。
次の週ご来院頂いた際にお話をお伺いすると、施術後次の日とても楽になり、左首の痛みもほぼ出ることなく1週間過ごせた。とお声を頂きました。
負担の蓄積や普段の使い方のせいで1ヶ月続いた症状をその日の施術後に取り切れない場合もありますが、次の日に効果が出る場合も多々あります。
この方のように、いつもはしない動きをすることで痛みが出てしまうこともよくある話です。
年末が近づくにつれ大掃除として色々な場所のお掃除をされる方が多いと思いますが、
しんどいと感じる姿勢を長時間続けることは筋肉にとって良くありません！
しんどい姿勢は長時間続けず、なるべくお身体に負担のかからない姿勢を心がけてください。
また、少しでも違和感や痛みがある際は早めに対処することで
長引かせないとことも大切になってきますので、
何かお悩みのある方はハリアットにご相談ください！！
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