ハリアットのブログ
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投稿日：2024/10/14
- 繰り返す痛み
こんにちは！
ハリアットの松山です('◇')ゞ
今回は慢性的な痛みついてお話しいたします！
慢性痛、繰り返す痛みの原因は？
慢性痛の原因は筋肉やそれを包んでいる
筋膜が硬くなるからです！
正しくない姿勢が続く事で特定の部位に負荷がかかり筋肉や筋膜が硬くなって
いきます。
筋肉・筋膜が硬くなると血液やリンパ液が
流れにくくなり老廃物や疲労物質が溜まっていき、違和感や痛みに繋がります。
ある程度は我慢できるからといって痛みを
放置していると、、、
ギックリ腰や五十肩といった症状を
引き起こします！
ぎっくり腰や五十肩は、外的な要因でいきなり症状が出ると思っていませんか？
実は、日々の姿勢の悪さやクセで
筋肉や筋膜が硬くなり、それが原因で
引き起こされます！
血液の流れをスムーズに出来れば痛みや違和感も無くなり新陳代謝が良くなり免疫力も上がります！
慢性痛でお困りの場合は
いつでも相談してください！！
我慢できるからといって放置せず
しっかりと改善していきましょう！
大阪メトロ四つ橋線
住之江公園駅 5番出口徒歩１分
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