千種くま整体院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/24
- 投稿者：
- 千種くま 整体院
こんにちは！千種くま整体院の岩瀬です！今回は老化の原因の１つ、「糖化」について！活性酸素による酸化が「身体のサビ」と言われるのに対して、糖化は「身体のコゲ」とも呼ばれます…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/23
- 投稿者：
- 千種くま 整体院
こんにちは！千種くま整体院の岩瀬です！何にもしていないのに「急に腰が痛くなった」「身体がだるい」「耳鳴り・頭痛」など、思い当たるきっかけがないのに痛みや不調に悩まれている…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/22
- 投稿者：
- 千種くま 整体院
こんにちは！千種くま整体院の岩瀬です！今回は老化の原因の一つと言われている「酸化」についてお話しします。酸化とは、わかりやすく言えば「錆（サビ）る」ことです！鉄などイメー…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/12/20
- 投稿者：
- 千種くま 整体院
こんにちは！千種くま整体院の岩瀬です！先週の火曜日から昨日までの７日間で、2回目のファスティングをしていました！ファスティングをすることで腸内環境を整え、体質改善を目的に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/19
- 投稿者：
- 千種くま 整体院
こんにちは！千種くま整体院の岩瀬です！「なんだか最近集中力がないな」なんてことありませんか？今回はそのような方に摂って欲しい栄養素があります！！それは、「チロシン」です。…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2022/12/17
- 投稿者：
- 千種くま 整体院
こんにちは！千種くま整体院の岩瀬です！ただいま2回目のファスティング中です！！ちなみに前回の時は、ファスティング期を仕事休みの日曜日に設定しました。しかし、家にいて時間が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/16
- 投稿者：
- 千種くま 整体院
こんにちは！千種くま整体院の岩瀬です！腸内環境を整えるために乳酸菌飲料を摂っている方も多いと思います。しかし、乳酸菌飲料は注意が必要です！乳酸菌飲料の原料に高濃度コーンシ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/15
- 投稿者：
- 千種くま 整体院
こんにちは！千種くま整体院の岩瀬です！私たちが普段良く食べる食べ物には、身体に必要な栄養もあれば、身体を悪くする成分も含まれています。だからこそ、解毒作用のある食べ物を普…続きを見る -
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