千種くま整体院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/28
- 投稿者：
- 千種くま 整体院
こんにちは！千種くま整体院の岩瀬です！みなさんは日常生活の中で姿勢は何か気をつけていますか？せっかくストレッチや栄養を気にして頑張っていても、姿勢が悪いことよって身体が歪…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/28
- 投稿者：
- 千種くま 整体院
こんにちは！千種くま整体院の岩瀬です！私たちの身体は「代謝」が低下する事で痛みや不調・病気など引き起こします(>_<)※代謝とは・・・→呼吸や血液の循環、体を動かすためのエネ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/24
- 投稿者：
- 千種くま 整体院
こんにちは！千種くま整体院の岩瀬です！！みなさんはご飯を食べた後に眠たくなったり、だるくなったりすることありませんか？それによって午後からの仕事が集中力下がってミスが増え…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/21
- 投稿者：
- 千種くま 整体院
こんにちは！千種くま整体院の岩瀬です！乳製品といえば、牛乳、ヨーグルト、チーズなどがあります。なんとなく身体に良いイメージありませんか？例えば、牛乳はカルシウムが豊富で骨…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/21
- 投稿者：
- 千種くま 整体院
こんにちは！千種くま整体院の岩瀬です！！私たちは、普段生活していると大なり小なりお身体に負担をかけてしまいます(>_<)同じ動きを繰り返す、重たいものを持つ、たくさん動く、座…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/11/19
- 投稿者：
- 千種くま 整体院
こんにちは！千種くま整体院の岩瀬です！人生初のファスティングに挑戦中です！！準備期２日、ファスティング期3日、回復期2日の合計７日間やります！！まだ途中ですが、準備食で感じ…続きを見る
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