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カラダファクトリー ゆめタウン博多店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/2/25
- 明日(2/26)の空き状況です♪
- こんにちは！
皆さん最後に握力を測ったのはいつですか？
学生時代は握力を測る機会がありましたが、大人になると中々ないですよね。。
実は、握力と寿命は関係しているんです！握力が弱い人は高齢になると身体機能が低下しやすいんです。また、高齢になって握力が落ちると死亡リスクも上昇するそうです。
逆に握力が強いままの人は健康寿命を延ばしやすく、身体機能の低下を遅らせる事ができるそうです。
また、生活する為には一定の筋力が必要なので、筋力が低下すると最大に近い力を常に発揮しなければならず、疲れやすくなったり、体のバランスを維持しづらくなってしまいます。
男性は約40kg、女性は約25kgくらいが平均（年齢による）なので、機会があれば自分の筋量の目安に測ってみてはいかがかでしょうか？
身体機能の目安にもなりますので、この機会にぜひ！明日(2/26)の空き状況のご案内です(^^)/
11時 ～ 12時 の間はゆっくり受けていただけます！
ご予約の際は、初めてご利用の場合は下記のクーポンをご利用ください。
整体をはじめ、お身体の状態に合わせて様々なコースをご準備しておりまます。
ご要望やお辛い箇所などございましたら、予約の際に「ご要望・ご相談」の欄にご記入下さい。
初回はお着替えを無料でご準備しておりますので、お気軽にお越しください。（2回目以降有料）
ご不明な点等ございましたら、お気軽に店舗にご連絡ください。
皆さまのご来店をお待ちしております(^^)
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投稿者
博多の ブログ担当
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