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GET FiT仙台富沢店

ゲットフィットセンダイトミザワテン

  • リラク
  • エステ
  • 宮城県仙台市太白区富沢西2丁目7-11 フレスポ富沢 D-2
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ゲットフィット 仙台富沢店(GET FiT)のブログ

最新ブログ一覧

778件のブログがあります

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  • ネット予約が×でもご連絡下さい♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/24
    投稿者:
    菊地 広翔
    こんにちは!GET FiT 菊地です!GET FiTをご利用いただきありがとうございます!パーソナルトレーニングの予約が×のときでもお電話でのご予約でご案内可能なお時間がございます!ネ…続きを見る
  • 気分が落ち込む梅雨は、トレーニングして乗り切ろう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/22
    投稿者:
    齋藤 大世
    こんにちは!ゲットフィット齋藤です。最近は雨が続き、ジメジメした気候が続いているため、気分が落ちてしまうという方も多いのではないでしょうか?そんなときは運動しましょう!!…続きを見る
  • こまめに水分補給しましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/21
    投稿者:
    菊地 広翔
    こんにちは!GET FiT 菊地です!最近、気温が高くなり、トレーニングをすると汗をいっぱいかくと思います。今回は【水分摂取の重要性】についてお話させていただきます。水分を摂ら…続きを見る
  • ブライダルに向けてトレーニングしよう♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/20
    投稿者:
    齋藤 大世
    こんにちは!ゲットフィット齋藤です。結婚式に向けて痩せたい、引き締めたいという方は多くいらっしゃると思います。そんな方にはゲットフィットのパーソナルトレーニングがオススメ…続きを見る
  • 筋肉はどのくらい休めた方がいいの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/17
    投稿者:
    菊地 広翔
    こんにちは! GET FiT 菊地です!みなさん気になっている、筋肉はどのくらい休めた方がいいのか?をご説明させていただきます。結論【48時間~72時間の休息が必要】です。「超回復…続きを見る
  • 腹筋を割るためのオススメのトレーニング!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/15
    投稿者:
    齋藤 大世
    こんにちは!ゲットフィット齋藤です。腹筋を割るためには、「腹筋を鍛える」+「体脂肪を落とす」この2つのことが重要です!!今回は腹筋を鍛えるためのオススメトレーニングを紹介…続きを見る
  • スタッフ佐藤光の自己紹介♪
    プライベート
    投稿日:
    2023/6/14
    投稿者:
    佐藤 光
    こんにちはGET FiTでアルバイトをしている佐藤光です自分の自己紹介をします。大学一年生で勉強をしながらバイトを頑張っています。趣味は野球観戦(楽天ファン)です。西川遥輝選手…続きを見る
  • 割引プランのご案内♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/13
    投稿者:
    齋藤 大世
    こんにちは!ゲットフィットでは割引プランをご用意しております。今回はその紹介をさせていただきます♪【ペア割】カップルやお友達同士で入会頂くと、「双方会費1ヶ月分を半額」に…続きを見る
  • ネット予約が×でもご連絡ください!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/12
    投稿者:
    菊地 広翔
    こんにちは!GET FiT 菊地です!GET FiTをご利用いただきありがとうございます!パーソナルトレーニングの予約が×のときでもお電話でのご予約でご案内可能なお時間がございます!ネ…続きを見る
  • プロテインには美容効果もあります♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/11
    投稿者:
    齋藤 大世
    こんにちは!GET FiT齋藤です。今回は【プロテインの美容効果】についてお話させていただきます。プロテインとはタンパク質のことです。タンパク質は身体を作るためにとても大切なも…続きを見る
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ゲットフィット 仙台富沢店(GET FiT)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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