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GET FiT仙台富沢店

ゲットフィットセンダイトミザワテン

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  • 宮城県仙台市太白区富沢西2丁目7-11 フレスポ富沢 D-2
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ゲットフィット 仙台富沢店(GET FiT)のブログ

最新ブログ一覧

770件のブログがあります

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  • 水素水最大3ヶ月無料キャンペーン!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/23
    投稿者:
    菊地 広翔
    こんにちは!GET FiT 菊地です!GET FiT では水素水サーバーを置いております!そしてなんと!水素水最大3ヶ月無料キャンペーンを行っております!店頭からボトルと専用チップをお…続きを見る
  • 女性におすすめトレーニング その3
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/21
    投稿者:
    菊地 広翔
    こんにちは!GET FiT 菊地です!今回も前回に引き続き「女性におすすめトレーニング その3」を紹介させて頂きます。本日は「太もも」のトレーニングを紹介します。女性大人気マシ…続きを見る
  • 女性におすすめトレーニング その2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/7/20
    投稿者:
    菊地 広翔
    こんにちは!GET FiT 菊地です!今回は、前回に引き続き【女性におすすめトレーニング】をご紹介させていただきます!本日は「お腹」のトレーニングを紹介します。それは:「アブド…続きを見る
  • 疲れの原因と回復方法
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/19
    投稿者:
    菊地 広翔
    こんにちは!GET FiT菊地です!今回は【疲れの原因と回復方法】についてお話させていただきます。疲労には3つの種類があります1.肉体的疲労2.精神的疲労3.神経的疲労「肉体的…続きを見る
  • 熱中症予防の為の食事
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/19
    投稿者:
    菊地 広翔
    こんにちは!GET FiT 菊地です!今回は【熱中症予防の為の食事】についてお話させていただきます。夏場はどうしても食が細くなって、そうめんのような食べやすいものだけ食べてしま…続きを見る
  • 女性におすすめトレーニング その1
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/18
    投稿者:
    菊地 広翔
    こんにちは!GET FiT 菊地です!今回は【女性におすすめトレーニング】についてお話させていただきます。女性が気になる部位主に、二の腕、お腹、太もも だと思います。本日は二の…続きを見る
  • お金と一緒に筋肉も貯めよう!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/17
    投稿者:
    齋藤 大世
    こんにちは!GET FiT齋藤です。今回は【筋肉はどれだけ重要か】お話させていただきます。筋トレをすることで健康になれます。老後のためにお金を貯めて、旅行したい、趣味に時間をか…続きを見る
  • 運動後はなるべくランニングしましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/16
    投稿者:
    菊地 広翔
    こんにちは!GET FiT 菊地です!今回は【ジョギング効果】についてお話させていただきます。ジョギングはダイエットや脂肪燃焼、筋肉の向上など様々な効果があります。ダイエット効…続きを見る
  • ~パーソナルを受けてる会員様の声~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/14
    投稿者:
    菊地 広翔
    こんにちは!GET FiT 菊地です!当店にお越し下さるお客様は、痩身目的の方、健康な身体を作りたい方、趣味の一環で楽しんでる方やストレス発散と様々なお客様がいらっしゃいます。…続きを見る
  • 効果的なトレーニングとは??
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/13
    投稿者:
    菊地 広翔
    こんにちは!GET FiT 菊地です!今回は【効果的なトレーニング】についてお話させていただきます。1、「筋肉増強は高負荷小回数、ダイエットは低負荷高回数」筋肉を強く大きくした…続きを見る
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ゲットフィット 仙台富沢店(GET FiT)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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