本格 もみほぐし専門店 Goo-it! 祖師ヶ谷大蔵店【グイット】
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グイット 祖師ヶ谷大蔵店(Goo-it!)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/4
- ◆春のたよりが届きました。
- 皆様、今年2026年も１か月過ぎましたね。
2月の節分までは大寒です。
朝晩は寒さひとしおですが、お元気でお過ごしでしょうか？
先日、私の住むアパートの庭先で梅の花が咲きました。
紅白の色どりが良い感じですよね。
2/4が暦の上では立春、寒い季節はもう少し続きますが、いよいよ春の兆しですね。
寒さ対策では、まず体幹、特に腰とお腹をしっかり保温することが大切です。
お腹から腰が冷えると、身体は体幹の血流を優先するので、
末端への血流が滞って手足の冷えにつながります。
それから、ポイントとしては首・手首・足首の3点を冷やさないことも大事です。
ここがボトルネックになると、末端が冷えると同時に、老廃物が溜まって疲れやすくなってしまいます。
マフラーや手袋、レッグウォーマーなどで、この3点をしっかり温めてくださいね。
あとは日光にあたること、身体を動かして代謝を高めることが、冬のお疲れには有効です。
寒いとつい身体が縮こまって背中も丸くなってしまいますが、
背筋を伸ばして、歩く時など身体を少し大きく動かすように意識してみてください。
さて、冬のお疲れということでしたら、オイルメニューがおすすめです。
Goo-it!のオイルメニューには、リフレクソロジー、ハンドアロマ、オイルネックがあります。
リフレでは足湯で温まってから、足回りにオイルを塗って、
しっかりながしながら血流を良くしていきます。
ハンドアロマ、オイルネックも、指先や首元をしっかりながしていきます。
どのメニューも、もみほぐしとは一味違ったすっきり感と、
指先・足先までぽかぽかの解放感を味わっていただけますよ☆
まだオイルメニューを受けたことのない方は、
ご来店の際にはもみほぐしとあわせて、ぜひこの機会にご検討くださいませ。
それでは皆様、まだしばらくは寒さが続きますが、
どうぞお体ご自愛いただき、元気に日々をお過ごしください。
Goo-it! 祖師ヶ谷大蔵店 新田
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