ノンバーバル バイ エムエフ(NONVARBAL by MF)の口コミ一覧 (3/3)

お世話になります。
ジムの雰囲気も良く、リラックスできました。
マシンピラティスは初めてでしたが、しっかりと体を伸ばせました。
パーソナルトレーニングは正しい姿勢を意識することができました。
また伺います。よろしくお願いします。

ピラティスもジムも初めてでドキドキでしたが、私のレベルに合わせて丁寧に教えて下さり、1時間の体験があっという間でした。内装もおしゃれで雰囲気もよく、これから通うのが楽しみです。

パーソナルジムで自分に合ったトレーニングをしたいと思い、こちらに伺いました。悩みに合わせてメニューを組んでいただけるのが有り難かったです。メニューごとに今体のどこに効いているか確認してくれるので、間違った筋肉の使い方をしているとその都度直すことができるのが良かったです。

機械もしっかり揃えられていて、雰囲気もよかったです。
前行っていたところでは自宅でできることばかりだったので、ジムでしかできないことをできるのがいいです。またピラティスも受けれるのがありがたいです。

スタッフの皆さんが親切で、質問にも丁寧に答えてくれます。体を動かすのが苦手な私でも親身になって指導してくれるので、目標達成に向けてモチベーションが保てます。自分に合ったトレーニングを選んでいただけるのが、やはりパーソナルトレーニングの嬉しいポイントです。ジムに通うのが楽しみになりました！！！いつも楽しい時間をありがとうございます！

私は一日中、立ち仕事で長年悩んでいた腰痛を改善したくて、パーソナルジム&ピラティスを始めました。驚いたことに、通い始めてから腰痛が劇的に減り、体幹がしっかり整ってきたのを実感しています♪筋力トレーニングとピラティスの組み合わせで、しなやかさと筋肉の両方を手に入れることができてます(^^)

店内はおしゃれで洗練されていて、通うたびにリラックスしてモチベーションがあがります。そして、トレーナーの方は本当に知識が豊富で、自分が目指す理想の体型について細かい相談ができるのが嬉しいです。こちらのジムに通い続けることで、理想のカラダラインに近づけると感じています。これからもよろしくお願いします！

初めてのピラティスでドキドキしながら行きましたが、優しく丁寧に教えて頂き楽しく体験する事が出来ました。
動きの中で今出来てないところ、意識をおくところなど細かく指導してくれるのでプライベートレッスンの良さを感じました。

トレーナーの皆さまも知識豊富で、食事、運動、美容まで相談でき、とても楽しく通えています。

ちょっと動いただけで体の癖や弱いところをすぐに見つけてくださり、それに合わせてメニューを組んでくださいます。
パーソナルのピラティスは何回か受けたことがありますが、ご指導が的確なので、これは身体が変わるなと思いお願いしたところ、既に三回目で変化を感じています。
これからも自分の変化を楽しみながらお世話になりたいです。

方向音痴のため迷うかもと思っていましたがとてもわかりやすい外観で入り易く、室内は清潔感があり、更衣室も使いやすいです。

パーソナルのピラティスは経験済みですが、ジムに関してはパーソナルは勿論の事普通にも通ったことがないので不安でしたが、そういう点も考慮してメニューを組んでくれているなというのが伝わって来ました。
こちらの質問にも、とてもスマートで的確な回答やアドバイスをいただけるのが嬉しいし何より安心します。

ずっとピラティスとジムを併用出来る所を探していたのでわたしにとってはありがたいです。

友人に勧められ、人生初のピラティス、パーソナルジム体験でした。ジムと聞くと無骨な室内にハードな先生を想像していたのですが、更衣室まで掃除の行き届いてるオシャレな室内とほんわかした優しい先生で即決入会でした！
カウンセリングでは今の体と理想の体を細かく聞きながら私生活でも心がけた方がいいことまで丁寧に説明していただき、初めて使う器具の説明も、「何をどう鍛えてるのか」の説明もわかりやすく、たくさん褒めてくれる先生のお陰で2日経過した今もバキバキの筋肉痛です！
ヨガ経験はあったのですが、大人数・何をやってるかわからない時間が苦手で辞めてしまった為、ここなら続きそうです(^^)

近くでマシンピラティスが出来る所を探していました。体験の際に、有酸素、GYMでのマシントレ、バスケや岩盤ヨガ等普段から運動量があるので、ピラティスだけでなくマシントレも併用したほうがいいとのお話を伺いました。これだけ運動していても毎回筋肉痛になり、いかに普段使っている筋肉が偏っていたり使えていなかったりするかを実感します。トレーナーの方のちょっとした言葉掛けやガイドで意識する部分やフォームが変わり、効いている箇所が変わり、パーソナルで客観的に見てもらう事の重要性を感じます。

すごい丁寧にカウンセリングをして頂いてから、自分自身に合わせたピラティスとトレーニングを組んでいただきました。久しぶりの運動でしたが、ピラティスでストレッチをはさみながらのトレーニングでとても心地よかったです。これからの身体の変化に期待です。

私は運動が苦手ですが、体の動かし方や姿勢などを細かく見てくれるので、とても楽しいです！
スタッフの方の人柄も良く、お店の雰囲気もとてもおしゃれなので、お気に入りです。
これから定期的に通い、目標に向かって頑張りたいと思います！

店内も綺麗で雰囲気も良かったです。
スタッフの方も丁寧に教えてくださいました！

体のメンテナンスが必要な年齢になっても、自分ではがんばれない性格のため、
前から気になっていたパーソナルジムを体験してきました。
場所は、庶民的な横浜戸部エリアながら、洗練されたインテリアに本格的なトレーニング器具が並んでいて、第一印象は、とっても気に入りました。
マシンピラティスという見たことがない大きな器具を使って、チョット動いてみました。（まだ筋肉痛はありません）
珍しもの好きなので、とりあえず５回お試しチケットを購入して、効果があったら続けたいと思います。

家の近くにあったので、お試しで行ってみました！爽やかなお兄さんでしたが、しっっっかりと知識があって、わかりやすく解説してくれながらじわじわと効かせてくれました。以前もパーソナルの経験がありましたが、怪我をしてから運動から遠ざかってましたが、弱い部分を見極めて指導してくださったので安心感がありました。これから頑張って動ける身体づくりをしていきたいです！

体験と、通い始めて1回目が終わりましたがとても効くトレーニングをしていただいて既に楽しいです。

トレーニングとピラティス両方できるのがとても良いなと思い1番自分に合う気がして体験を申し込みました。
トレーナーさんも知識豊富で骨格や体型を見て強みと弱みを教えてくださるので、とても信頼できます。
トレーニングも分かりやすくてしっかり効くので、頑張って体を変えていきたいと思います。
引き続きよろしくお願いします！

ペアでマシンピラティスを体験しました。
お店はプライベート空間で清潔でとても素敵な空間でした。マシンピラティスと筋トレを同時に出来るお店は他にはないと思います！トレーナーの方もとても知識豊富で、素人にも分かりやすく丁寧に身体の動かし方など指導いただけました。今後も安心して身体作りを任せられます！これからも定期的に通いたいと思います★ありがとうございました。

とってもオシャレなパーソナルジムです！
知識豊富なトレーナーさんで、筋トレだけでなくピラティスも出来て、より効果的なトレーニングができます！
いつもありがとうございます！
今後もよろしくお願いします！

体験含めて4回通いました。今までもジム通いしていましたが、余り効果が出ていなかったので、思い切ってパーソナルに行こうと探していて見つけました。ちょうどピラティスも気になっていたので、一石二鳥でした。激しい筋トレではなく、体の動きを確認してくれて、しっかり汗をかくトレーニングとストレッチが中心です。1人では続けられないので、今後もお世話になります。
スタジオはとても綺麗で居心地が良いです。

お試し含めて5回通いました。
姿勢や体チェックから始まり、自分の気になるところに合わせてメニューを組み立ててもらいました。私はお尻、下半身の裏側をメインでトレーニングしました。
体の固まりをほぐして動くようにしてからピンポイントで筋肉の動かし方を学びつつ、少しずつ動かせるようになってきたかなと思います。
ピラティスも取り入れられているので体の仕組みを学びながら楽しくトレーニングすることができました。
普段の生活にも体の使いかたを取り入れられるようにしていきたいです。

○オシャレな雰囲気
○知識豊富トレーナーさん

マンツーマンなので効率よく、的確に身体を
動かせました！！

1回で身体のねじれ、位置がすごく変わって
軽くなったので通うのが楽しみです！

今までジムに通ったことがありませんでしたが、器具の使い方から体の動かし方まで丁寧に教えてくださるので、毎回内容の濃いトレーニングができました。

また、最近設置されたピラティスマシンでストレッチを行いましたが、体の可動域が広がり、効果を感じることができました。

ヒアリングの内容を基に、インストラクターの方が個人に合ったトレーニングメニューを組んでくださるので、初心者の方にもおすすめです。

5回通いました。20代前半です。前はジムのパーソナルトレーナーにお願いしていましたがここが家から近いこともあり通うことに決めました。トレーニング器具とピラティスがあります。私は引き締めのために通っているため、主にトレーニング器具を使用しピラティスはストレッチのみで使用しています。4年以上ホットヨガに通っていたため、ヨガの呼吸が筋トレの呼吸と大きく異なりそこから治してもらいました。パーソナルジムは一般的に他のジムよりも高いですが、モチベも上がるし正しいフォームでサボらず鍛えることが出来るのでちゃんと鍛えたい人におすすめです！

4回通いました。
骨格に合わせたメニューを組んでくださるので、効果を感じやすいと思います。
また、質問に対して本音ベースで的確に答えていただき私としては嬉しいです。

最近ピラティスマシン(ネオキャフォーマー、ネオチェア)も導入されたので体幹を鍛えたい、ストレッチも一緒にしていきたい方はオススメできます。

今後続けていく過程でどんな風に変わっていくのか楽しみです。

おしゃれで素敵な空間のずっと通い続けたいと思うジムです。
仕事中、腰痛を感じるようになり運動不足解消のために通いはじめました。
パーソナルトレーナーの方が、身体の状態を的確に分析し、ひとりひとりに合ったトレーニングを教えてくれているんだなぁと通う度に思います！
今では腰痛はなくなり、ボディラインを整えるために通っています。日々勉強を続けているトレーナーさんの元で、トレーニングを受けられるのはとてもモチベーションがあがります。また、トレーニングが楽しくリフレッシュできる時間になっています。
友人や周りの人に心からおすすめしたくなるジムだなと思います。

お店は清潔感があり雰囲気がおしゃれで
トレーナーさんの人柄も良いので楽しく
トレーニングできます。
回数をこなしたり重量を上げるだけでなく
フォームや身体の使い方まで見て頂けて、
効かせたい所に意識を向けられるように
なりました。知識がとても豊富なので安心
してお任せできます。
いつもありがとうございます(*^^*)

内装も洗練されていて、非常に落ち着く空間です。年齢を重ねる中で、健康を維持することの重要性が高まっている私にとって、個々に合わせたトレーニングプランが魅力的でした。特にピラティスマシンは、体のコアを強化し、柔軟性も向上させてくれるので、日常生活の質が向上しているのを感じます。インストラクターの方々も非常に知識が豊富で、安心して任せられます。こういった設備とサービスが整ったジムは、どんな年齢層にもお勧めできる素晴らしい場所だと思います。