誉田南口整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/3
- 「健康の3要素」
- こんにちは。
誉田南口整骨院です。
本日は健康の3要素についてお話しさせて頂きます。
身体の不調の痛みを起こさないために日露な要素を3つあります。
1つ目は「姿勢」です。姿勢がよくなることで、筋肉の無理な緊張が改善されます。
2つ目は「柔軟性」です。筋肉の硬さをとることで決了が改善され、痛みや辛さが起きる予防になります。
3つ目は「筋力」です。正しい姿勢を維持するためには、体幹の筋力が必要です。
この3つをいい状態にするkとが、健康になる為の秘訣です！！！
当院では、健康の3要素をそれぞれに対応したメニューをご用意させていただいておりますので気軽にご連絡ください！！
～こんな症状をお持ちの方～
運動中の辛さがある方
慢性的な肩こり・腰痛をお持ちの方
足のむくみや冷えでお悩みの方
疲労感を取りたい方
姿勢の改善をしたい方
骨盤の歪みを治したい方
ぎっくり腰や寝違え
産後の骨盤の開きを治したい方
交通事故によるむちうち等
上記の症状でお悩み方は是非お越しください
丁寧な問診と治療で解決します！
皆様のご来院をスタッフ一同お待ちしております♪
誉田南口整骨院
営業時間：
【平日】9:30~12:30/15:15~20:45
【土日・祝】8:00~12:30/15:00~17:00
住所：千葉県千葉市緑区誉田町2-2307-30 誉田南口整骨院
TEL：043-309-9110
ご来店お待ちしております
整体師
鳴海 早恵ナルウミ サエ
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