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STRIKE. BODY CARE

ストライクボディケア

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  • 大阪府大阪市東淀川区菅原4丁目1-26 バーディハイツ1階
  • 阪急淡路駅東口徒歩15分/JR淡路駅徒歩13分

ストライクボディケア(STRIKE. BODY CARE)のブログ

最新ブログ一覧

190件のブログがあります

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  • ☆ママさんバレーを続けたい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!STRIKEBODYCAREです当院ではママさんバレーをされておられるお客様がご来院くださっています。膝の痛み座骨神経痛首の痛み腰痛腕のしびれなどたくさんの症状をおもちです…続きを見る
  • 【四十肩・五十肩】「老化」と片付ける前に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!STRIKEBODYCAREです。「夜、寝返りを打つたびに肩が疼いて目が覚める」「着替えのたびに顔をしかめてしまう」「体を洗うのが苦痛」そんな毎日に、心身ともに疲弊していま…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!STRIKEBODYCAREです「足を組むと身体が歪むから良くない」というのは本当でしょうか?私の考えでは足を組むのは仕方ないです。なので両方でバランスよく足を組んでくださ…続きを見る
  • お尻の痛み我慢していませんか?
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    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!STRIKEBODYCAREです椅子に座っていると、お尻の奥がズキズキ痛む」 「何度も座り直さないと、集中力が持たない」そんなお悩みはありませんか? 実は、お尻は全身の体重を…続きを見る
  • 放置は危険・・・足の痛み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!STRIKEBODYCAREです「最近、足に力が入りにくい気がする」 「お辞儀をすると足の裏側が突っ張って痛い」そんな坐骨神経痛のサインを、忙しさを理由に後回しにしていませ…続きを見る
  • 座り仕事がつらくなる前に。坐骨神経痛の根本ケア
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    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!STRIKEBODYCAREです 大切な商談中や移動の機内、お尻から足にかけてのピリピリとした「しびれ」に意識を奪われていませんか?坐骨神経痛を放置すると、座っているだけで…続きを見る
  • 目元スッキリ肩こり頭痛ケアで、優しい表情を取り戻す
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    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!STRIKEBODYCAREです肩こりや頭痛が続くと、つい眉間にシワが寄ったり、表情が暗くなったりしていませんか? 実は、首・肩の緊張は顔の血流も悪くし、くすみや目元の疲れ…続きを見る
  • 頭痛薬が手放せない・・・
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    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!STRIKEBODYCAREです「バッグの中にいつも鎮痛剤が入っている」 「痛みが出る前に飲んでおかないと不安…」そんな生活から、そろそろ卒業しませんか? 40代を過ぎると、筋…続きを見る
  • 急に始まった腰痛…ホルモンバランス?
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    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!STRIKEBODYCAREです 40代に入り、ライフスタイルは変わらないのに急に腰痛が気になり始めた…。 それは、女性ホルモンの減少による血行不良が原因かもしれません。ホルモ…続きを見る
  • ☆その腰痛、原因は「反り腰」かも?
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    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!STRIKEBODYCAREです「仰向けで寝ると腰が浮く感じがする」 もしそうなら、あなたの腰痛の原因は、骨盤の傾きによる「反り腰」にある可能性が高いです。お腹周りの筋力が…続きを見る

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