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STRIKE. BODY CARE

ストライクボディケア

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  • リラク
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  • 大阪府大阪市東淀川区菅原4丁目1-26 バーディハイツ1階
  • 阪急淡路駅東口徒歩15分/JR淡路駅徒歩13分

ストライクボディケア(STRIKE. BODY CARE)のブログ

最新ブログ一覧

190件のブログがあります

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  • ☆整体とマッサージの違い
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    投稿日:
    2022/3/11
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは! ストライクボディーケアの金山です。今日は整体とマッサージの違いについて書きたいと思います。これは、私の個人的な意見ですが、結論からお伝えすると目的は同じです…続きを見る
  • ☆好転反応のウソ
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    投稿日:
    2022/3/9
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!ストライクボディーケアの金山です。今日は、整体やマッサージの好転反応について書きたいと思います。結論からお伝えすると好転反応は極力ないほうがいい。ということで…続きを見る
  • ☆本当は怖い肩こりについて
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    投稿日:
    2022/3/8
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!ストライクボディーケアの金山です。今日は肩こりについて書きたいと思います。肩こりは万病の元という言葉があります。この言葉が表しているように肩こりにはいろいろな…続きを見る
  • ☆花粉症に効果的なツボ
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    投稿日:
    2022/3/7
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!ストライクボディーケアの金山です。今日は花粉症に効果的なツボについて書きたいと思います。3月に入り、花粉症の方には辛い季節になってきました。花粉症の対策は様々…続きを見る
  • ☆筋膜リリース
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    投稿日:
    2022/3/5
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!ストライクボディーケアの金山です。今日は筋膜リリースについて書きたいと思います。当店のメニューにもありますが、筋膜リリースとか筋膜はがしという言葉を最近よく目…続きを見る
  • ☆知っておくべき身体の知識
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    投稿日:
    2022/3/4
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!ストライクボディーケアの金山です。今日は身体の知識について書きたいと思います。身体には関節という部位がたくさん存在します。実は、多くの方が関節を正しく動かすこ…続きを見る
  • ☆歪みを改善するだけが整体ではない
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    投稿日:
    2022/2/28
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!ストライクボディーケアの金山です。今日は、整体について書きたいと思います。整体といえば身体の歪みを改善するというイメージがあるかと思います。・猫背・O脚などの…続きを見る
  • ☆腰は揉まなくていい?
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    投稿日:
    2022/2/20
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!ストライクボディケアの金山です。今日は、腰痛について書きたいと思います。マッサージや整体で腰をもんでもらうことがあるかと思います。腰痛をお持ちの方は特に腰を揉…続きを見る
  • ☆呼吸していますか?
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    投稿日:
    2022/2/15
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!ストライクボディーケアの金山です。今日は、呼吸について書きたいと思います。呼吸について見逃せないポイントがあります。それは、深い呼吸ができているか?ということ…続きを見る
  • ☆身体の知識よくある間違い
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    投稿日:
    2022/2/14
    投稿者:
    金山 恒史
    こんにちは!ストライクボディーケアの金山です。今日は、今まで実際にあったお客様のお声をもとに身体の間違った知識を3つ書きたいと思います。1つ目は、筋肉は強く押したり揉んだり…続きを見る

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