ストライクボディケア
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ストライクボディケア(STRIKE. BODY CARE)のブログ
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投稿日：2026/2/7
- 急に始まった腰痛…ホルモンバランス？
- こんにちは！STRIKEBODYCAREです40代に入り、ライフスタイルは変わらないのに急に腰痛が気になり始めた…。 それは、女性ホルモンの減少による血行不良が原因かもしれません。
ホルモンバランスが変わると、筋肉の柔軟性が低下し、関節を支える力が弱くなります。そこに、長年の家事や仕事のクセが重なり、痛みとして現れるのです。
「年だから仕方ない」と諦める必要はありません。 大切なのは、今の自分の体の状態を正しく知り、適切なメンテナンスを行うこと。 当院は、姿勢の歪みを改善することを得意としています。歪みを正すだけでも様々な症状が改善していく姿をたくさん見てきました。
諦める前にご相談下さい！
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整体師
金山 恒史カナヤマ コウジ
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