リノアトータルビューティサロン
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- 石川県野々市市若松町１９番２０号割出ビル３F・４F
- 金沢駅から車で15分《3/27(金)10:00～空き有！》
リノア(Linoa)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/19
- 16時間ファスティングで身体スッキリ！
- いつも当サロンのブログを
ご覧下さり有難うございます♪皆さん！朝4時～12時はデトックス(排泄)の時間って知ってましたか？
この時間は、体が前日に取り込んだ不要なものを体外へ出す
(便、尿、汗、老廃物)働きが活発になると言われており
効率的なダイエットや体質改善のポイントとされています。
1日のうち16時間は食事をお休みして、残りの8時間で食事を取る方法です。
私たちの身体は、食べ続けているとずっと消化にエネルギーを使っています。
食べない時間を作ることで、、、
・内臓がしっかり休まる
・脂肪燃焼モードに切り替わる
・老廃物の排泄がスムーズに
・お肌の調子が整いやすくなる
つまり、“内側から整う＝外見のキレイにもつながる”んです！
私たちはインナーケアにも気を付けているので、
体に入れる物はなるべく無添加！！
当店で取り扱っている酵素ドリンクは、無添加のエステプロラボの酵素ドリンクです。
味はお好み＾＾
1番酵素濃度が高い→プレーン
美肌になりたいなら→オラックス
代謝を上げたいなら→ジンジャー
皆んなで一緒に美活・腸活しましょ～！
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