ハリ・キュウ・サンソボックスイツツノキ
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いつつのきのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 吉備路マラソン後、ハイドレックス×WOTTで疲労回復
- 吉備路マラソン、本当にお疲れさまでした。
完走の達成感のあとに残る、
「脚の奥が重い」
「寝ても回復しない」
「数日たってもだるさが抜けない」
そんな感覚はありませんか？
フルマラソン後の身体は、筋肉だけでなく“深部の血流”や“自律神経”まで大きく消耗しています。表面のケアだけでは届かない部分に疲労が残ると、回復が長引き、次の練習再開も遅れてしまいます。
そこで当院が重視しているのが【ハイドレックス×WOTT】。ハイドレックスで体内の巡りをサポートし、WOTTで深部の血流と自律神経へアプローチ。マラソン後に乱れがちな回復リズムを整え、身体を“修復モード”へ導きます。
特にレース後48時間は、回復効率が大きく変わるタイミング。この時期に深部から整えることで、疲労物質の排出がスムーズになり、睡眠の質も上がりやすくなります。
そのまま様子を見るか。
今、内側から整えて次へ備えるか。
吉備路マラソン後のコンディションは、その後のパフォーマンスに直結します。疲労回復・深部ケアコースは、下記クーポンよりご利用ください。
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