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いつつのきのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/28
総社市|朝のだるさが抜けない方へ
総社市|朝のだるさが抜けない方へ_20260328_1
朝起きても体が重い、
寝たはずなのにスッキリしない、
そんな状態が続いていませんか?

総社市でもこの時期は、
年度末の忙しさや気温差、
4月前の環境の変化で、
朝のだるさを感じやすい方が増えやすい時期です。

総社市|朝のだるさが抜けない方へ_20260328_2

特に、首肩こりが続いている方、
体の冷えが気になる方、
考えごとが多くて頭が休まりにくい方は、
眠っていても回復した感じが出にくいことがあります。

朝のだるさは、
単に寝る時間だけの問題ではなく、
休みやすい状態に入れているかどうかも大切です。

当院では、総社市で
睡眠と血流に着目した鍼灸ケアをご提案しています。

総社市|朝のだるさが抜けない方へ_20260328_3
今の眠り方や目覚め方、
日中のしんどさを確認しながら、
無理のない形で整えていきます。

朝の重さをそのままにせず、
4月前の今のうちに見直したい方は、
【睡眠ベーシックケア】
または【睡眠チェック+深眠鍼ケア】をご覧ください。
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いつつのき 佐野 正樹
ご来店お待ちしております
国家資格保持 ファスティングカウンセラー
佐野 正樹サノ マサキ
投稿者
いつつのき 佐野 正樹

国家資格保持 ファスティングカウンセラー

佐野 正樹

サノ マサキ

眠れない・疲れが取れない原因を見極めます

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いつつのきのブログ(総社市|朝のだるさが抜けない方へ)/ホットペッパービューティー

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