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ゆずの木整体院のブログ

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466件のブログがあります

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  • 【産後ケアはいつから始めるべき?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    【産後ケアはいつから始めるべき?】産後の骨盤矯正は「いつから始めたらいいのか?」とよくご質問をいただきます。一般的には産後1ヶ月頃からが目安とされていますが、体調や生活環…続きを見る
  • 【ダイエットがうまくいかない理由】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/3
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    【ダイエットがうまくいかない理由】食事制限や運動を頑張っているのに痩せない…そんな方は骨盤の歪みが原因かもしれません。骨盤が歪むと代謝が落ち、脂肪がつきやすくなるだけでな…続きを見る
  • 【腰痛の原因は骨盤かもしれません】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/3
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    【腰痛の原因は骨盤かもしれません】慢性的な腰痛に悩まされていませんか?実はその原因、骨盤の歪みにあることが多いです。骨盤がズレることで体のバランスが崩れ、腰に負担が集中し…続きを見る
  • 【姿勢が変わると見た目も変わる】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    葉山 直基
    【姿勢が変わると見た目も変わる】猫背や反り腰などの姿勢の崩れは、見た目の印象を大きく左右します。実年齢より老けて見えたり、疲れて見える原因にもなります。さらに姿勢が悪い状…続きを見る
  • 【姿勢が変わると見た目も変わる】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    【姿勢が変わると見た目も変わる】普段の姿勢は、見た目の印象に大きく影響します。猫背や反り腰の状態が続くと、実際よりも老けて見えたり、スタイルが悪く見えてしまうことがありま…続きを見る
  • 【マタニティ期の不調、我慢してませんか?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    葉山 直基
    【マタニティ期の不調、我慢してませんか?】妊娠中はお腹が大きくなるにつれて姿勢が変化し、腰や背中に負担がかかりやすくなります。そのため、腰痛や肩こり、むくみなどの不調を感…続きを見る
  • 【産後の骨盤、そのままにしていませんか?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    【産後の骨盤、そのままにしていませんか?】出産後は骨盤が大きく開いた状態になります。この状態を放置してしまうと、体型の崩れだけでなく、腰痛や肩こり、疲れやすさの原因にもな…続きを見る
  • 【痩せにくいのは骨盤のせい?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/29
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    【痩せにくいのは骨盤のせい?】「食事に気をつけているのに痩せにくい」と感じたことはありませんか?その原因の一つとして、骨盤の歪みが関係している可能性があります骨盤が歪むこ…続きを見る
  • 【ぽっこりお腹の原因は骨盤かも?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    山崎 昂
    【ぽっこりお腹の原因は骨盤かも?】ダイエットをしてもお腹だけがなかなかへこまないという方は、骨盤の歪みが関係しているかもしれません。骨盤が前傾・後傾すると内臓の位置が下が…続きを見る
  • 【腰痛の原因、実は骨盤かも】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    赤堀 陸斗
    【腰痛の原因、実は骨盤かも】腰痛と聞くと「腰が悪い」と思われがちですが、実際には骨盤の歪みが原因となっているケースが多くあります。骨盤は身体の土台となる部分であり、ここが…続きを見る
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