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投稿日：2026/4/4
- 【産後ケアはいつから始めるべき？】
- 【産後ケアはいつから始めるべき？】
産後の骨盤矯正は「いつから始めたらいいのか？」とよくご質問をいただきます。
一般的には産後1ヶ月頃からが目安とされていますが、体調や生活環境によっても変わります。
大切なのは無理をせず、適切なタイミングでケアを始めることです。
産後の骨盤はとてもデリケートな状態のため、専門的な知識のもとでの施術が重要になります。
当院ではお一人おひとりに合わせた無理のない施術を行っています。
#産後骨盤矯正 #骨盤矯正 #姿勢改善 #マタニティ #ダイエット #腰痛
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国家資格保持者 整体師
赤堀 陸斗アカホリ リクト
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